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冠心病患者喝牛奶好处多其它目前普遍认为，能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害。牛奶为什么有降低胆固醇的作用呢？主要是因牛奶中含有可以...详细>>

饭后7个小行动帮健康加分很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。NO.1--吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，...详细>>

冬季头痛受寒可喝姜汤缓解冬冬天很多在外作业的人员要忍受着寒风坚守自己的岗位，此时应为寒冷而导致头痛的人却有很多，此时如果有一杯姜茶，即可暖身又可以治疗头痛，促进血液循环是最好的选择。除了驱寒治愈头痛姜...详细>>

关注健康，首先从饮食开始现代社会污染严重，各种疾病肆意滋生，于是越来越多的人开始关注自身健康，每年把大量的金钱和时间花在体检和运动方面，这些固然是要注意的，但是最根本的，还是要从饮食源头来关注。调查以...详细>>

详解葡萄酒有哪些营养价值 女性最佳保健品一、葡萄酒营养价值葡萄酒给人以无限遐想，让人不自禁陶醉。爱和葡萄酒是属于所有人的，葡萄酒和爱一样有其独特的功效。葡萄酒是唯一在人体消化道中呈碱性的饮料，助消化、降...详细>>

打鼾治疗偏方 这六种食物有助于防止打鼾其它很多人在睡觉时会打鼾，其实这个不能忽视哦，很多时候会引起一系列的健康问题哦。下面，我帮大家归纳了有助于防止打鼾的六种食物。一起来看看吧。1.豆浆。对打鼾的人来说，...详细>>

夏天多饮汤羹 生津开胃夏牛奶：很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含...详细>>

多吃鱼让你保持年轻态的血管其它保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这时维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么，多吃那些食物能够保持血管年轻呢?多食鱼富合甲硫氨...详细>>

小产后盗汗如何调理 饮食调理很关键女性在小产后要多调理自己的身体，多吃一些滋补类的食物，不然很容易会留下后遗症，甚至还会对下次受孕造成一定的影响，尤其是在小产后的饮食不可忽视，多吃一些蛋白质类的食物，维...详细>>

蜂蜜的副作用,蜂蜜有什么功效一、蜂蜜的化学成分蜂蜜因蜜源、环境之不同，其化学组成有很大差异.其主要成分是果糖和葡萄糖,两者含量合计约占70%.尚含少量蔗糖(〈8%)、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸(约5%)、水...详细>>