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腿抽筋怎么办 芍药甘草汤治疗腿抽筋很多人都有这样的经历：晚上正睡觉，忽然小腿就抽筋了。疼得人直冒冷汗，但是又毫无办法，只能一动不动地忍着，等它慢慢恢复。那么腿抽筋怎么办呢?小腿抽筋时虽然剧痛难忍，但这种情...详细>>

怎样预防焦虑症复发呢焦虑症的自我疗法有哪些一、避免焦虑症反复发作的方法是什么一、避免焦虑症反复发作可以努力完成应做的事：做应当做的事，不能任由情绪支配;不要因心情不好而逃避生活。硬着头皮做下去，你会发现...详细>>

左旋肉碱的效果,左旋肉碱的重要性一、左旋肉碱的发现源起左旋肉碱的研究始于20世纪初期。1905年，俄国人Gulewitsch和Krimberg从肉类提取物中发现了L-肉碱，自此以后，各国科学家进行了深入的研究。早期的研究发现，L-肉碱是一种...详细>>

治疗社交恐惧症有哪些药物一、治疗社交恐惧症有哪些药物1、抗焦虑药治疗社交恐惧症：苯二氨卓类药物，对减轻焦虑症状有益，临床上常用的有佳乐定，0.4～0.8mg/次，3次/天。*0.5—3mg/天。2、β受体阻滞剂治疗社交恐惧症：以心...详细>>

坐骨神经痛怎么治疗效果才能最好 坐骨神经痛的病因有哪些一、坐骨神经痛怎么治疗效果才能最好1、病因治疗坐骨神经痛坐骨神经炎所致坐骨神经痛者急性期卧床休息3周，口服止痛药物芬必得0.33次/d，阿斯匹林0.33次/d,安定2.5mg...详细>>

晚上适合做减肥运动吗及方法晚上做一些运动可以有效的帮助我们达到减肥的目的，很多女性朋友都在寻求各种各样的方法来进行减肥，运动减肥法不失为一种很好的方法，不会花费大量的费用可以减轻经济负担，可能大家对于...详细>>

血液肿瘤的最新分类这些你一定要懂！WHO的血液系统肿瘤分类主要依据细胞系来源确定肿瘤类型，包括四种类型：髓系肿瘤、淋巴系肿瘤、组织细胞肿瘤和肥大细胞肿瘤。髓系肿瘤在FAB分类中髓系肿瘤包括3类：急性髓系白血病(A...详细>>

夏天艾灸的注意事项艾灸就是一种很好的帮调理身体，缓解一些疾病的方法，因为艾灸不会造成一些不利的影响和副作用，所以对他的使用问题大家可以放心，但是也要提醒一下艾灸的朋友们，在这个过程当中一些注意事项是我...详细>>

跑步的锻炼速度提升我们想要在运动中提高自己的跑步速度，我们首先要纠正自己的不良跑步习惯，并且我们要提高注意力，减轻体力的消耗等，所以我们建议喜欢运动的你们应该要多去了解锻炼速度的方法。一般对于跑步的姿...详细>>

跑步的正确方法相信大家对于跑步这项运动肯定是非常熟悉的吧，跑步的好处是非常多的，跑步不但能让我们保持匀称的身材而且还能让我们变得更加的年轻，此外跑步还可以起到提高人体抗病能力等作用，所以我们在日常的生...详细>>