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冬令进补话膏方 服用膏滋不宜喝茶我们都知道冬令膏方的说法，也就是说冬季进补最宜选用膏方，冬令膏方进补与三伏贴一样深受大家的喜欢，那么服用膏方进补时有哪些注意的事项呢?下面就为大家详细介绍一下，让你受到更好...详细>>

晨起六步操打造气质女人美丽当然不是静止的，它需要不断地延伸，才得以延续。有没有一种运动，能够让我们快捷地获得美丽，并将之延续下去，而且不会像其他运动那样感到疼痛呢？很简单，伸展运动就是最好的选择。一次...详细>>

定期饿一饿 健康有长寿很多年轻人经常会饥一顿饱一顿的，这样不利于身体的健康尤其是胃部的健康，但是专家指出，定期饿一饿自己可以提高大脑功能，减轻体重，进而有助于延长寿命。研究发现，定期饿一饿，科学家表示，...详细>>

“人中”穴用处大，除用于急救外，经常按揉还可以补肾强腰看到有人不省人事了，我们首先想到的就是“掐人中”。这个在急救中经常用到的穴位，又叫“人种”，和我们的身体状况密切相关。看“人中”辨疾病更是成为了一...详细>>

警惕！吃完甜食刷牙容易损害牙齿很多吃完甜食后，往往马上刷牙，以为这样就保护了牙齿，其实这犯了经验主义错误，这样做，对牙齿无益，且还会损害牙齿健康。据专家介绍，牙冠的表面有一层珐琅质，酸食和甜食会对牙齿...详细>>

警惕！卫生间里绝对不能做的6件事曾有专家统计，每个人一生中有5年的时间是在卫生间里度过的。由于卫生间属于阴湿之地，自然而然的就成了众多细菌藏匿的场所，生长的温床。如果不注意的话，随时都可能让细菌入侵身体，...详细>>

警惕！危害肾健康的九大恶习人体是一个复杂的结构，肾脏是人体的重要排泄器官，主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。下述为小编总结的九大伤肾恶习：1、不爱喝水肾脏接受的废物远远多于...详细>>

警惕 喝豆浆的四大常见禁忌豆浆是人们每天早餐所必备的饮品，常喝豆浆的人有助于美白肌肤，降低胆固醇，有效新陈代谢等。但是喝豆浆也是有一些禁忌的，下面小编为大家介绍喝豆浆的四大常见禁忌，请大家认真阅读。1.忌...详细>>

警惕：四种食物带皮吃会引起中毒其它生活中我们会听到一些人说食物或者水果带皮吃营养价值更高，其实这种认知是错误的，在现在这些被农药和化肥培育的蔬果都要去皮吃，不要为了那一点营养而影响了自己的健康，而有些...详细>>

警惕：四种食物带皮吃会引起中毒生活中我们会听到一些人说食物或者水果带皮吃营养价值更高，其实这种认知是错误的，在现在这些被农药和化肥培育的蔬果都要去皮吃，不要为了那一点营养而影响了自己的健康，而有些食物...详细>>