雪梨资讯

生理期清火养生饮食诀窍一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。生理失调易“上...详细>>

生甘草与甘草区别是什么生甘草和甘草当然是有一定区别的，甘草不但具有治疗脘腹的效果，而且还可以帮助祛痰止动，清热解毒，而炙甘草是用蜜烘制的甘草，能够起到通阳复脉的补气的效果。1、炙甘草与生甘草甘草不但具有...详细>>

生白芍的功效与作用是什么虽然我们在日常生活中见过很多的药物里面都包含白芍这一种成分，但是很多人对于白芍的药用价值都是一知半解，没有真正的去了解过这种药物。其实白芍是一种非常厉害的草本植物，对于很多疾病...详细>>

生理期适合做的运动有什么？很多女性一直误解月经期间不适合做运动的，其实刚好相反，月经期间如果适当的运动对人体好的，是可以改善月经不调症状，还可以调整经期节律。那么月经期间做哪些运动适合呢？以后可以在月...详细>>

生活中怎样跑步能锻炼肌肉跑步，是很多人都有的一种锻炼方法。如何通过跑步来锻炼出肌肉，是很多男性朋友非常关注的一个问题。跑步也是有着很多讲究的，那么生活中怎样跑步能锻炼肌肉呢，下面便一起来看一下这篇文章...详细>>

生甘草的功效和作用有哪些甘草我们很熟悉，因为我们都吃过甘草片，可是甘草片和生甘草是属于一样的吗？我们平时所说的生甘草都有什么作用呢？或者说生甘草对我们的身体有什么样的影响呢？可是就是这么一种草却有着让...详细>>

生瓜的功效与作用生瓜作为日常十分常见的一种中药材，对人体有很高的药用价值和营养价值，并且也不是太难购买。下面我们来分析一下生瓜的几个方面。【别名】羊角瓜（《纲目》）。【来源】为葫芦科植物菜瓜的果实。夏...详细>>

去青春痘的方法 中医祛痘的方法一、青春痘的解决方法1、正常洗脸油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择...详细>>

去黑头小窍门去黑头有效偏方一、牙膏草莓鼻全搞定step1：用温水和洗面奶清洁面部，在用蒸汽机蒸面，如果没有蒸汽机可以接盆热水，滴入两滴精油，将面部靠近上方即可。这样子以便更好的清除黑头。step2：挤出少量的牙膏，...详细>>

排毒方法,排毒食物一、4个清肠排毒的小方法一、喝盐水法清肠准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心情愉悦。准备好一壶开水，大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅...详细>>