宝宝感冒的护理方法两种不同感冒的饮食
发布时间:2023年07月25日 点击:[24]人次
宝宝感冒的护理方法 两种不同感冒的饮食
一、小儿感冒的调理方法
多补水
对发热的孩子来说,首要的是水,水胜过许多好药。发热时身体出汗多,造成体内水分大量丢失,尿量减少,影响体内毒素排出,所以,多补水既有利于降温,还能使毒素及时排出体外,可酌情多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。
多休息
发烧的孩子应卧床休息,监测体温。室内温湿度应适宜,空气流通,要观察病情变化。建议最好不去上学,这样既能保证孩子的休息,也避免和其他孩子之间的交叉感染。当然,对发烧的孩子医生也不建议上体育课,以避免孩子过度劳累,对身体恢复不利。
少油腻
发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。在这种状态下,食物的消化、吸收均会受到影响,尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中,就会发酵、腐败,甚至会引起中毒。因此油腻食物要少吃或不吃。
少甜食
甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,吃过多甜食,常会发生以下几种情况:促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。
二、两种不同感冒的饮食
风热感冒
孩子出现感冒症状,爸爸妈妈们要先区分孩子的感冒类别。当孩子患上风热感冒时,会存在鼻塞以及咳嗽有痰的情况,孩子还怕风。遇上了风热感冒的问题,要注意为孩子的身体清热,还要选择具有疏风功效的食材。
1.生橄榄。一岁半宝宝出现了风热感冒现象,我们也可以准备少许生橄榄,考虑到孩子的咀嚼能力问题,我们建议家长们将生橄榄捣碎,尽量让宝宝吮吸生橄榄的汁。生橄榄能够缓解喉咙疼痛问题。
2.杨桃。感冒患者需要选择清淡饮食。蔬果类型的食物更适合一岁半宝宝食用。杨桃也能够缓解宝宝风热感冒症状。准备新鲜的杨桃,将杨桃放入榨汁机中榨成汁,之后加入少许蜂蜜即可。宝宝饮用杨桃汁,能够缓解喉咙疼痛,具有润肺的功效。
3.绿豆茶水。准备新鲜的绿豆,将绿豆磨成粉,之后加入少许茶叶,放入锅中熬煮十分钟,再加入少许白糖。宝宝适量饮用,绿豆哟降火功效,缓解风热感冒引发的头疼问题。
4.梨子粥。一岁半宝宝感冒后,喝粥是最好的。爸爸妈妈可以为孩子准备梨子粥。准备新鲜的梨子,之后将梨子放入锅中熬水,再加入准备好的大米,熬煮成粥即可。
风寒感冒
一岁半宝宝在患上了风寒感冒之后,会出现怕冷的情况,孩子的精神状态不佳,会出现打喷嚏以及流清涕的问题。风寒型感冒一般在秋冬季节出现。那么一岁半宝宝风寒感冒,适合吃什么食物呢?
1.萝卜葱白汤。准备新鲜萝卜和葱白,将萝卜切成块状,放入水中熬煮,再将葱白切成段状,放入萝卜水中。宝宝服用萝卜葱白汤,有利于帮助宝宝去除寒气,缓解咳嗽以及畏寒的问题。
2.红糖姜汤。准备新鲜生姜,将生姜切成片状,放入水中,用水熬煮开,再加入红枣和红糖即可。生姜具有发汗以及驱寒的功效,风寒感冒患者服用最佳。红枣也有补血功效。一岁半宝宝感冒后,食欲也会受到影响,喝汤方便且有效缓解感冒问题。
3.白萝卜蜂蜜。我们可以将新鲜萝卜切成片状,加入准备好的蜂蜜和白胡椒,放入蒸锅中蒸煮一小时。白萝卜止咳效果好,有治疗风寒以及止咳的功效。
4.川贝梨子汤。川贝止咳效果好,选择川贝和梨子一起放入锅中熬煮,孩子饮用川贝梨子汤,能够有效缓解风寒感冒带来的咳嗽以及喉咙有痰的问题。
5.玉米须橘皮汤。玉米须功效多,有清火功效。一岁半宝宝风寒感冒也可以选择玉米须与橘皮混合熬煮成汤。宝宝饮用后,风寒咳嗽将得到缓解。
孩子感冒后,爸爸妈妈们在遵循医生的治疗建议之后,还要选择适合食疗方子,根据一岁半宝宝的感冒性质,对症治疗。
三、这四种假感冒宝宝要当心
水痘
通常孩子会先发烧、无力、没食欲,这与感冒有些类似。之后身上会出水泡,并持续几天,结痂脱落,大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒,如果抓破,就会留下疤痕。
出水痘很不舒服,通常都伴有高热,且水痘可能会出现在孩子的口腔和喉咙里。此时要让孩子在家里休息,吃止痛片和水果。
麻疹
麻疹的症状和感冒也很相像,如发烧、流鼻涕、乏力,一般发生在1岁到4岁的孩子身上之间。几天之内,孩子的面颊上会出现红点,红点的中心是白色或蓝色,之后向全身蔓延。
得了麻疹,药物没有什么作用,只能等待疾病自愈,但一定要带孩子去看医生,随时就各种情况向医生咨询。麻疹死亡率虽不高,但有危险,应该尽量接种疫苗。
脑膜炎
这是一种比较可怕的疾病,会引起脑水肿和血液中毒,可以在两个小时之内就让孩子陷入危险,且每10个病例中就会有1个被误认为是普通感冒。它的常见症状是手足剧烈疼痛,或手足冰冷、皮肤苍白、嘴唇发青、高烧、呕吐、乏力和头痛,还有一个值得注意的症状,是脖子僵直,难以唤醒,发出不同以往的哭声或呻吟。
如果你怀疑孩子得了脑膜炎,那么立即叫救护车吧。当然,如果你的孩子接种过脑膜炎疫苗,就可以将这种情况排除了。
腮腺炎
低烧、头痛、两腮肿起、咀嚼时感到困难或疼痛,觉得灯光或阳光异常刺眼。腮腺炎的症状不是特别明显,有大约1/3的人甚至没发现自己得了腮腺炎,但数据显示,每5000个儿童中,就会有1个因为腮腺炎而导致失聪或大脑疾病。
四、日常生活中如何预防小儿感冒呢
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
2、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。
3、定时通风换气
冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
4、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电*、聚会场所、大商场等。
5、注意保暖
特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
6、增强机体抗病力
在冬季来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或口服中药及注射一些疫苗、抗血清,以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。
7、注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。