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春季怎样喝水能排毒清宿便人们每天都要喝水，这件看似平常的事，其实还有许多学问，比如怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢?郑州市第三人民医院肛肠...详细>>

美酒防病治病又延年酒可以防病治病，还可以延年益寿。尤其是老年人，阳气渐衰，血脉不畅，易受风寒雾露侵袭，如能适当饮酒，则可起到疏筋活血、延缓衰老、轻身延年的作用。所谓巧用酒，是说把酒作为药用，用其防病治...详细>>

简单的瑜伽减肥操介绍 瑜伽瘦腹部最快方法一、瑜伽减肥操介绍1、战士式站立，双脚分开与肩同宽，双手侧平举，右腿屈膝下沉，大腿与地面平行，眼看右手指尖。左脚外侧用力下压，上身摆正。　　2、猫伸展式面向下俯卧在...详细>>

刺五加的药理作用简述主治症状刺五加是一种常用食疗药物，对于不太了解中药的人们来说，在用前做出最全面的了解，对我们来说是很关键的，小编为大家详细介绍刺五加这种药品的相关信息和主治症状，供大家参考。刺拐棒...详细>>

冬季养生 掌握驱寒保暖的养生方法冬季养生的重点是驱寒，保健专家介绍说冬季驱寒要注意兼顾到下面的这些方面，穿戴、生活习惯、饮食、运动等等，下面就跟着小编一起来看看专家的介绍吧~一、穿戴有讲究一般家庭居室，室...详细>>

警惕!吃太饱也会撑出病远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了。否则，只会...详细>>

艾叶泡脚好处多 闲时泡脚舒服又健康泡脚是中医推崇的一种养生保健的方式，但是在泡脚水中加入一些中药，可以让泡脚的功效“升值”，中医专家介绍说艾叶就是一种不错的可以加在泡脚水中的中药，如要驱寒，还可以再加一...详细>>

春季过敏性鼻炎怎么办?春季是鼻部疾病的高发季节，尤其是过敏性鼻炎困扰着许多患者，那么春季过敏性鼻炎怎么办?他们鼻痒、流鼻涕、打喷嚏，自己难受的同时，也使得工作无法专心投入，外出游玩也是扫兴而归，在与朋友、...详细>>

远离疲劳为健康护航3招办公室小体操大多数办公室白领怨声载道：办公室坐一天下来，腰酸不说，腹部上的肉，一天比一天多。虽然光鲜亮丽的出入高级写字楼，但是背后的辛酸只有自己知道。第一招：振奋精神症候群：头天熬...详细>>

阑尾炎微创术后伤口 阑尾炎是因为什么原因引得一、阑尾炎微创术后伤口严重吗(1)出血：阑尾系膜的结扎线松脱，引起系膜血管出血。常在手术后发现，表现为腹痛、腹胀和失血性休克等症状。关键在于预防，应注意阑尾系膜结...详细>>