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运动性中暑的治疗 运动性中暑该怎么处理又到了这炎炎的夏日了，不知又有多少人因为中暑而倒下的，这位朋友中暑其实就是在中午阳光最强烈的时候还在登山做这种强烈运动，导致身体大量流汗，加上在户外水分摄入不足及烈...详细>>

冬季喝汤要喝汤渣很多人在喝汤的时候，不喜欢喝汤渣。中医指出，虽然汤的营养价值很高，但汤渣里也残留着大量营养，所以中医建议冬季喝汤要喝汤渣。这是因为，即使煲汤时间很长，肉类食物的主要营养成分如蛋白质、铁...详细>>

老年男性 请务必做好保“腺”计划四川新闻网讯（记者:刘红玮）前列腺增生症是一种老年男性的常见病，发病年龄大都在50岁以后，随着年龄增长其发病率也不断升高,已成为泌尿外科的常见病。四川新闻网健康频道邀请成都博大...详细>>

经期泡脚可缓解痛经很多女性月经期间都会感到不同程度的不适，我们可以通过饮食，运动调理皮肤，调节女性身心的健康。Day1泡脚虽然中医更建议经期不要做足部SPA，但是如果你是经血不畅、体寒型，美国纽约大学的医学研究...详细>>

老年人走路时不宜过猛过快快走是养生专家很推崇的健身方式，但对于老年人来说，并非适合。中医提醒老年人走路时不宜过猛过快。不同于年轻人的血气旺盛，老年人的气血普遍偏虚。外在表现就是容易疲劳，活动量过大会出...详细>>

服中药的注意事项有哪些不少人生病了会服用中药，但是服中药的注意事项有哪些呢?其实，服中药除了要煎服得法，用量得当，还有一些小节须注意。>>>>>中药需要趁热喝吗服中药的注意事项有哪些1、要视病情、药性...详细>>

脾胃不好怎么办？小小运动帮你忙脾虚在人群中最多见，表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃，可以吃参苓白术散、人参健脾丸...详细>>

导致白发的原因具体都有哪些 如何治白发效果好一、导致白发的原因具体都有哪些1.遗传的因素大家都知道我们能够遗传的基因有很多，而白发也是其中的一种，所以很多人年纪轻轻就白发很有可能是因为家族中在以前也有白发...详细>>

促进新陈代谢吃什么好 四种食材加速新陈代谢如果身体的新陈代谢的速度减退，那么身体的毒素就不能及时的代谢出去，长久下去就会影响到身体的健康。那么我们该如何提升新陈代谢的速率呢?下面我们就为大家介绍四种食材，...详细>>

老年人心理健康有哪些需求?老年人的心理健康，对于老年人能有一个健康的身体有非常重要的意义。我国魏晋时代嵇康指出：“养生有五难，名利不灭此一难也;喜怒不除此二难也;声色不去此三难也;滋味不绝此四难也;神虑转发此...详细>>