雪梨资讯

恐惧对人体的危害有哪些 恐惧症的常见症状表现是什么一、恐惧对人体有哪些危害1。脑细胞衰老加速。当人恐惧时，大量的血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，血液中的毒素也会增加，氧气减少，对于脑细胞来说不亚于一副...详细>>

冬天吃什么可以增强机体的抗寒能力?冬冬天吃什么可以增强机体的抗寒能力?冬天是个寒冷的季节，随着天气变冷，身体的抵抗力下降，身体会出现一些小毛病，如手脚冰凉，腰膝酸冷等。同时冬天也是一个进补的季节，那么我们...详细>>

喝出瘦美人！8款蜂蜜茶轻松喝着瘦蜂蜜减肥法是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥，除了它所含的热量较低外，它还能降低脂肪在人体内的沉积，是非常理想的排毒减肥食品。下面，就来给你推荐8款自制蜂...详细>>

春季用花椒梨止咳你试过吗？春咳嗽是很常见的一种健康问题，春季的干燥和气温的变化都会引发我们咳嗽的发生，止咳的方法有很多，今天为大家介绍的这些食疗止咳方中，花椒梨来止咳的方法一定是大家很少用的，今天看完...详细>>

冬季常饮鲜梨汁润燥排毒清肠冬秋冬正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感...详细>>

大豆异黄酮的作用 它的适用人群有哪些一、大豆异黄酮的作用一、抗氧化作用金雀异黄素(genistein)含5.7.4三个酚羟基，大豆甙元含7.4二个酚羟基。酚羟基作为供氧体能与自由基反应使之生成相应的离子或分子，熄灭自由基，终止了...详细>>

冬日暖阳阳，银耳相伴！冬经分析，每百克银耳含有蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物80克、热量341千卡、钙380毫克、磷250毫克，铁30毫克。此外，银耳还含有多种维生素和微量元素。历代医学家都认为：银耳有强精补肾、补脑润...详细>>

喝酸奶可缓解花粉过敏其它近日一项研究显示，每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。研究人员把89名过敏性鼻炎患者分成两组，让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品，而另外45人则食用不含乳酸菌的食品。在为...详细>>

多种吃法让柚子功效大放异彩柚子是生活中经常食用的水果，厚厚的皮包裹这酸甜的柚子果肉，其实吃柚子的方法有很多种，其中的一些做法不仅可以提升柚子的口感，还可以增加身体对柚子的有益物质的吸收能力，下面小编为...详细>>

冬季暖身滋补汤 首选山药羊肉煲冬冬季补精气，才能更好的抵御风寒﹑提高身体素质及抗病能力。羊肉和山药为冬季滋补的佳品，在寒冷的冬天，煲上一锅滋补养生汤，不但能够驱寒气，还能补虚损、温肾阳。山药富含多种维生...详细>>