生活小常识妙招怎样变美养成这4个变美小习
发布时间：2024年05月06日 点击：[14]人次
动人的外在形象都是精心打造出来的，如果找不准合适的形象定位，即使是颜值爆表也无法在人群中脱颖而出。
她是坐拥百万粉丝的时尚博主——Lady 美人日记
Lady 美人日记是 500 强时尚号，她致力于实用素人穿搭，体态管理，气质仪态训练，表情管理：
① 免费分享体态检测，评估及运动干预方案的干货，帮助你解决体态方面的所有问题。
② 通过素人穿搭实测，给你实在的穿搭经验和中肯的穿搭建议。
③ 系统地讲述气质仪态训练的实操，让你内外兼修。
④ 独特的表情管理观点和训练方法，让你再不经意间魅力四射。
♥长按二维码，
选择「识别图中二维码」即可订阅。
Lady 美人日记
ID:Ladymeirenriji
长按二维码即可免费学习
从 0 - 1，通过打扮改变自己，
做气质女人。
她已提供
上万种穿衣风格，气质打造，
体态管理，表情管理
的解决方案
关注「Lady美人日记（ladymeirenriji）」之后，回复任何关键词，如「气质打造」即可收到私人订制的变美解决方案！
如图所示：订阅后，直接留言回复如「气质打造」即可收到对应的解决方案。
有哪些看点？
⊙关于形体塑造（订阅后，回复「形体塑造」获取方案）
✔关于减肥塑形的基础知识，清晰明了
✔每天 40 min 尊巴舞，我从 200 斤到 120 斤的蜕变之路
✔减肥塑形计划该如何正确制定，才能保障自己能够完成目标？
✔ 30 天全身消脂，这个方法效果太猛 ▏家庭健身清单
⊙关于体态管理（订阅后，回复「体态管理」获取方案）
✔圆肩真是丑死了 ▏形体芭蕾
✔大小腿太粗，一个芭蕾蹲可以解决 ▏形体芭蕾
✔屁股大 , 假胯宽 ! 1 招让你「窄起来」▏形体芭蕾
✔ 20 多年的腿缝没了，体重掉了 16 斤 ▏形体芭蕾
✔热巴惊悚的肩胛骨，有点吓人了 ▏形体芭蕾
✔基本体态问题评估汇总及解决方案
⊙关于表情管理（订阅后，回复「表情管理」获取方案）
✔表情管理训练的基础方向
✔微笑管理的基本方法
✔表情训练的具体实操
✔迷人眼睛的表情训练
⊙关于气质打造（订阅后，回复「气质打造」获取方案）
✔气质如何内外兼修？
✔如何练就「超 A」的气质？
✔坐姿训练实操
✔走姿训练实操
✔声音训练实操
✔阅读计划这样安排
⊙关于风格定位（订阅后，回复「风格定位」获取方案）
✔快速找准风格 , 你的美貌火箭都拦不住 ▏穿搭理论
✔ 2019 最火的短发模板，并不适合所有人 ▏实用型审美
✔快速提升衣品的几个小诀窍
✔个人风格打造实操篇
⊙关于色彩搭配理论（订阅后，回复「色彩搭配理论」获取方案）
✔ 5 秒测出你到底是冷皮还是暖皮，这有一份最权威的《肤色测试卷》
✔相见恨晚的色彩搭配指南，原来这些颜色搭配起来如此美
⊙关于潮流解读（订阅后，回复「潮流解读」获取方案）
✔ 2020 年春夏流行色出来了 , 早穿早美
✔ 64 套日韩风 look 告诉你，夏季应该穿什么！
大家好，我是美姐
想变美就关注我吧
Lady 美人日记
ID:Ladymeirenriji
「一个女孩的美，最终是淡定从容的优雅气质。作为女人，一定要懂得爱惜自己、修炼自己，做一个内外兼修的气质女人。」
在「荐号」栏目中，丁香医生会不定期推荐优质公号。非盈利性质，文章、图片以及其他内容均由对方提供。可以按照个人喜好关注，希望能给大家带来更丰富的内容。