2岁宝宝养脾胃排骨汤能喝吗宝宝不爱吃饭可
发布时间:2024年05月17日 点击:[12]人次
冬天就是喝汤的季节,给孩子来碗养胃健脾的山药香菇排骨汤是非常不错的选择。
准备食材:排骨一根
山药150克
香菇3个
第一步:排骨泡冷水10分钟捞起洗干净,冷水下锅煮开(目的是去血水)。 第二步:把洗干净的排骨放入干净的冷水中开大火煮,山药去皮洗净切段,香菇洗净切薄片再切丁(香菇切小点宝宝好消化)。放入锅里煮开,转小火慢炖一小时。
第三步:放入一点点盐搅拌均匀关火就可以了,山药和排骨都炖的软糯,高汤可以拌饭或者煮面条都不错,我一般拿汤给孩子做个烩饭,宝宝很爱吃,宝宝一岁七个月了长的又高又胖,不认识的都以为她两岁多了,我一直都认为好身体是吃出来的,这个汤真的很好,分享给大家。
我是一个人带孩子,所以煮饭会很忙,这道菜宝宝可以吃两顿,简单还不耽误时间,分享给大家。希望能帮到你们,,觉得不错的就点赞收藏吧