园长说育儿：父母也需要刻意练习。

父母也需要刻意练习。如果我们对家长这个角色进行考核的话，那么他考核的内容要比高考复杂多了，不仅要考换尿布、谁吃谁玩谁睡，还要考心理学、教育学、人类学还有医学。您还得上知天文下知地理，而您的考试成绩就是孩子发展的结果。如果考砸了就没有机会补考了。可想而知做家长有多么的不容易。

之前我看了一本书叫刻意练习，刻意练习是有助于我们更好的去胜任家长这个角色。今天我来简单的总结几个刻意练习的点，希望对大家有所帮助。

·第一，可以练习观察。当你有了观察的意识，并且能够静下心来观察孩子的时候，您才能够真正的去了解他的喜好和需求，从而有针对性的去支持孩子。

·第二，可以练习倾听。倾听孩子的哭声，咿咿呀呀的说话，虽然我们听不懂，也要表现出很有耐心，这对孩子愿意和成人沟通是非常有帮助的。

·第三，练习手背后。孩子学翻身，学爬行，学走路。成人只需要提供一个合适的环境，您可千万别插手，别替代，让孩子去探索，建立自信心，这可是一个非常重要的事情。

·第四，练习蹲下来。我们经常说蹲下来，不只是身体蹲下来，我们的心态也要放平。要知道孩子虽小，但他也是一个人。你要尊重他，他才会去学会尊重你和尊重他人。

·第五，练习聊天。聊天能促进孩子的语言和思维的发展，还能促进亲子关系。很多的家长是不会聊天的，你现在不聊，可别怪孩子长大之后和您没有话可说。

·第六，要练习表达爱。在孩子童年的时候，尤其是三岁以前，孩子就是不断的去确认他和成人之间的关系。爸爸妈妈平时多把与爱相关，与感谢相关的话挂在嘴上，无条件的爱才能帮助孩子建立更好的安全感。

我是自然树的彭老师，分享育儿的底层逻辑，我们共同支持孩子的发展。自然树专注蒙氏教育19年。

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