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没想到这样睡觉的女人能美到老一般来说，正处于青春发育期的少女，每天睡足8小时，中年妇女和孩子每天应睡足7个小时。你的睡眠质量是否有保证，睡觉习惯是否健康关于到你以后的生活。每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡...详细>>

没想到节气灸防病治病效果就是好广东省中医院开展的三伏天贴药疗法进行“冬病夏治”，取得显著效果，每年都吸引数以千计的患者。在此基础上，该院又开展“节气灸”疗法---即根据不同的节气对人体的穴位进行施灸。70岁的...详细>>

没有哪个女孩子喜欢做太平公主其实哪个女孩子不爱美，特别是那种健康的美;有些女孩子对自己的身材还比较满意，该瘦的地方都瘦了哦，但是胸部太瘦是那个女孩子都不喜欢的，为什么自己的胸就像是个太平公主?我可不喜欢做...详细>>

沙参的功效,如何鉴别沙参一、沙参的基本信息沙参是《中华本草》收录的草药，药用来源为沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根。(注:《全国中草药汇编》描述沙参为同属植物...详细>>

没有暖阳的冬季应该如何补钙组成人体最多的元素就是钙，可想而知钙对我们身体健康的重要性。众所周知的补钙的方法就是晒太阳，但是现在正处于寒冷的冬季，太阳的影子都很难见到。那么冬季应该如何补钙呢？今天小编就...详细>>

沙发是藏匿细菌和灰尘的老巢沙发是客厅里不可或缺的点缀，很多人喜欢窝在沙发里看电视，但是其实，沙发是藏匿细菌和灰尘的老巢。研究显示，无论是皮沙发还是布艺沙发，其扶手、靠背以及缝隙中的细菌数量一点也不亚于...详细>>

没吃早餐的话可以这样来“补救”导读：早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养应该如何填补?通过哪些方式...详细>>

沙尘天气来了 必知的饮食宝典春季风大，经常会出现沙尘的天气，给我们的出行带来了很大的不便，同时也会危害到身体的健康，最常见的就是对呼吸道的影响，面对疯狂的沙尘天气，我们要如何养生呢?下面就为大家介绍抵抗沙...详细>>

沙漏型女人如何改善缺陷?曲线美是衡量女性形体美的重要标志，沙漏型女人虽然有曲线，但是臀部和肩膀一样宽，那么沙漏型女人如何改善缺陷?所以身上一旦有肉就容易显得很壮实，而肌肉又缺乏张力;腰部虽然纤细，但臀部一...详细>>

沙参麦冬汤养生功效多 沙参麦冬汤的简单做法要记牢一、沙参麦冬汤的做法在寒风萧瑟的冬季能喝上一碗沙参麦冬汤真的是暖胃又暖心，下面，我们一起去学习一下沙参麦冬汤的做法吧!准备材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，...详细>>