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下班后的10种最佳放松法助OL解压抗疲劳轻松减压辛苦上了一天的班，想不想下不会就可以轻轻松松的呢?我想很多人都希望可以得到肯定的答复。可是要怎样做才可以呢?下面小编教你10种最佳放松方法，有助OL解压抗劳，一起来看...详细>>

三款鱼类菜肴助老人抵抗癌症鱼类是很适宜老年人食用的一种食材，肉质的细嫩以及营养丰富保健功效非常不错都是老人三餐的最佳选择，那么，在众多的鱼类中，有哪些食用后能帮助老年朋友们抵抗癌症的困扰呢?老年人鱼类营...详细>>

老人养生之锻炼时多听音乐四季保健老年人在运动中听音乐有很多好处。首先，因为音乐是一门听觉艺术，通过音响和旋律的变化来激发欣赏者的情感，可以有效地改善心理状态和精神境界。其次，现代医学研究表明美国本科入...详细>>

小孩鼻子不通气怎么办 小孩鼻子不通气小妙招一、小孩鼻子不通气该怎么办呢小孩鼻子不通气指的是由于感冒或室内干燥等因素引起的小孩呼吸困难，喘不上气的现象。小孩鼻子不通气怎么办？小孩不通气可以用蒸汽熏鼻来让鼻...详细>>

老年人预防“驼背”的方法养性如果做个有心人，细心观察一下，你就会发现，有不少老年人都患有"驼背"的毛病。笔者的不少同事、亲友及邻居中，就有不少已"驼背"了，如我的妻姐和亲家母等背驼得很厉害，走...详细>>

宝宝睡觉打嗝是怎么回事呢 宝宝吃饭打嗝怎么处理呢一、宝宝睡觉时候为什么会打嗝呢1、由于爸妈护理不当，让宝宝受寒，因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受...详细>>

8个日常小动作可增强记忆力特殊职业记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少，而对于上班族还说，记忆力减退的还一部分原因是，室内氧气含量低。无论是什么原因...详细>>

产后瘦肚子的方法大揭秘 5招平腹变魔鬼身材一、顺产后应该怎么瘦肚子1、充足的睡眠时间睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而...详细>>

1岁的宝宝怎么教育更聪明 详解1岁宝宝教育方法有哪些一、什么是1岁宝宝教育什么是1岁宝宝早教呢?现代脑科学研究证明，幼儿期儿童大脑发展最迅速。早期教育对于人的发展有着及其重要的影响。宝宝早教所指的年龄要比幼儿...详细>>

1岁宝宝不喝奶粉怎么办 宝宝不喝奶粉吃什么一、宝宝不爱喝奶粉怎么办第一，先判断：不喜欢奶嘴or不喜欢奶粉。试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试...详细>>