芒果卫视育儿节目短视频正在劫持孩子的大脑
发布时间：2024年06月19日 点击：[11]人次
在这个数字化时代，手机、平板等电子设备已成为孩子们生活中不可或缺的一部分。
短视频以其独特的魅力，迅速占领了孩子们的闲暇时间，让他们在短暂的几分钟内获得快乐。
然而，这种快乐背后却隐藏着巨大的隐患，正在悄然侵蚀着孩子们的专注力。
春节回老家时，亲戚们带着孩子，热热闹闹聚在了一起，孩子们也有了玩伴，不再像呆在城里时，孩子感觉到孤单，没有同伴玩耍。
大人们也很开心的聊着天，本以为孩子们会像我们小时候那样，玩的不亦乐乎。可是并没有，也就一会功夫，表姐家孩子就过来闹着要手机。
因为亲戚都在，表姐劝说了几句，孩子闹着坚决要看手机时，表姐就把手机给了孩子。这一给不要紧，刚刚一起玩耍的孩子，都被手机上的短视频吸引了。
而且，几个孩子觉得一部手机看的不过瘾，又闹着自己父母，把手机给他们。大人们难得相聚时间，也就都随了他们。
没想到一直到吃饭的时候，孩子们也都不愿意停下来，一桌美味菜肴都吸引不了他们，只见他们一个个拿着手机，手指熟练的滑着屏幕，时而哈哈大笑。
看他们的表情，就知道孩子们肯定是刷了恶作剧短视频了。看着刷短视频刷得不亦乐乎的孩子，我心里止不住地担忧。
可能很多家长也不知道，当我们刷短视频时，脑部的神经元就会释放多巴胺，这令我们会得到一种幸福愉悦的感觉。
我们当时会感到从大脑到身心都充满了舒爽，不由自主地越陷越深，所以不止孩子，我们大人，刷短视频时候，也很难控制时间。
比如睡前，我们躺在床上，刷着一个又一个系统推送过来的视频，这些后台，会根据我们的喜好，给我们推送适合当下胃口的视频。
于是，当我们还意犹未尽时，时间已到深夜。
据调查，睡前刷短视频，令大脑处于兴奋状态，当我们关了手机时，会发现很难入睡。
哪怕是平时入睡很快的孩子，如果受到短视频的干扰，也会翻来翻去，很困但是却怎么都睡不着。
一位研究短视频的神经科学家说，为了研究，她下载了一个TikTok，注册为新用户，开始观看里面的 15 秒短视频。
令他自己没想到的是，当他停下来时候，一个小时已经过去了，他在不知不觉中，看了一个又一个15秒。
大人在刷短视频时候都很难控制自己，更别说自控力比较差的孩子了，其实生活中我们发现，越来越多的老人，也开始加入刷短视频的队列中。
短视频刺激大脑时释放的多巴胺，正在侵害着我们这一代的孩子。
多巴胺是一种神经递质，它在大脑中扮演着重要的角色，与人的欲望、快乐和满足感密切相关。
当人们遇到愉悦的事物时，大脑会释放多巴胺，使人感到快乐和满足。
短视频正是利用了这一点，通过丰富的画面、动感的音乐和引人入胜的内容，刺激孩子们的大脑释放多巴胺，从而让他们沉浸在短暂的快乐中。
然而，这种快乐却是建立在牺牲孩子们专注力的基础上的。长期沉迷于短视频的孩子们，很难再集中精力去完成一项需要持久耐心的任务。
他们在课堂上容易分心，学习成绩逐渐下滑，甚至在生活中也变得浮躁不安。这种现象不仅影响了孩子们的个人发展，也对整个社会的未来产生了深远的影响。
为什么短视频会对孩子们的专注力产生如此大的影响呢？
1、短视频的碎片化信息让孩子们很难长时间集中注意力。
在一个短视频中，往往只有几秒钟到几分钟的内容，这使得孩子们习惯于在短时间内快速切换注意力，很难长时间保持专注。
2、短视频的高度刺激性也让孩子们对其他事物失去了兴趣。
在短视频中，孩子们可以轻松地获得快乐和满足感，这使得他们在面对其他需要付出努力的事物时，往往缺乏耐心和毅力。
作为父母和老师，我们需要采取积极的措施来引导孩子们正确使用电子设备。我们要限制孩子们观看短视频的时间，避免他们过度沉迷于其中。
我们可以鼓励孩子参与一些有益的活动，如阅读、绘画、运动等，以培养他们的专注力和耐心。
此外，我们还可以通过与孩子们沟通，了解他们内心的需求和想法，引导他们树立正确的价值观和生活态度。
堵不如疏，除了家庭和学校的引导外，社会各界也应该共同努力，为孩子们创造一个更加健康、有益的网络环境。
政府可以出台相关政策，限制短视频平台的运营时间和内容质量，防止不良信息的传播。
我们也希望短视频平台针对于孩子，能推出更多有益于孩子们观看的内容，如教育类、科普类等短视频，让孩子们在娱乐的同时也能学到知识。
只有这样，我们才能让孩子们在数字化时代健康成长！