宝宝吃不胖怎么回事？5个推拿小方学起来

揉足三里

足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是。左右腿各揉1分钟。

粳米50克，葡萄干10克。

红枣5枚，小米30克。

莲子30克，山药50克，粳米50克。

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