雪梨资讯

橘皮泡脚竟有想不到的功效秋冬季节，正是吃橘子的好时机，此时的橘子又甜又便宜，每家每户都会买很多，如果大家只知道橘子好吃的话那就太浪费了，橘子皮还有很多神奇的功效，比如说泡茶，今天小编教给大家一个更好的...详细>>

推荐几种瑜伽减肥方法 女人睡前瑜伽的4个好处一、瑜伽瘦身的做法是什么体位法分解：让我们站到垫子的一端，双手合实于胸前，保持小臂与地面平行，腰背直立，感觉呼吸通畅平稳。柳杨感受：这是一个非常轻松的瑜伽站姿，...详细>>

冬季预防中风四妙招脑中风一直是困扰人类的疾病，预防脑中风刻不容缓，下面是专家总结推荐的4个预防脑中风的方法，让我们一起来看看吧~1、左右开弓空抓手研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关，缺少锻炼的...详细>>

番石榴叶子降血糖 促进人体糖耐受性的提高很多患有高血糖和糖尿病的患者人群经常发现自己的血糖波动值很大，甚至有的时候会居高不下。面对这种情况，不妨尝试用番石榴叶子来帮助我们降血糖。那么为什么番石榴叶可以降...详细>>

霉变筷子可诱发肝癌 如何鉴别过期筷子□刘玲在餐馆用餐，多数人更愿意使用一次性筷子，认为它更卫生，而不愿用消毒柜里的筷子。你可知道，一次性筷子也应有保质期，经常使用过期的一次性筷子，可能诱发癌症。一次性筷...详细>>

密蒙花有什么功效与作用密蒙花的研究与常用药方一、密蒙花的研究与常用药方治风气攻注，两眼昏暗，眵泪羞明，睑生风粟，隐涩难开，或痒或痛，渐生翳膜，视物不明，及久患偏头痛，牵引两眼，渐觉细小，昏涩隐痛，并暴...详细>>

缓解春困专家支你四招春困不是病，而是一种正常的季节性变化时出现的生理现象。那么我们应该防春困呢?中医指出，以下四种方法可以缓解春困：防春困可按下面方法试试:1.注意睡眠。俗话常说:早睡早起精神好。这样有助于提...详细>>

饭后运动操 两种方法让你轻松瘦手臂每天瘦一点其实是很简单的，只要你能够找住吃饭后的时间来进行一些小运动就可以做到，因为每天饭后做运动，有助于肠道吸收的同时还可以减掉脂肪。那么下面就教你一些小诀窍，饭后运...详细>>

做瑜伽能长高吗,练瑜伽对身体升高的意义一、瑜伽真的能有增高的效果吗瑜伽作为有史以来最优秀的伸展运动，已被近代、现代各大运动体系所认可和借鉴，所有运动都可增加新陈代谢，促进组织机能生长，尤其对于发育中的青...详细>>

后天的刺激更利于宝宝智商的培养育儿每个家长都希望自家宝宝聪敏可爱，智商超群，孩子的智商除了与遗传因素有关外，后天的培养也占着很大的比重，那么做家长的要如何培养一个健康聪明的宝宝呢?育儿专家介绍，以下四种...详细>>