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家常菜肴 助你轻松排毒我们常说排毒养颜，只有体内毒素排除干净，才能拥有美丽的容颜，下面就为大家介绍常见的排毒防便秘食物。春笋黑木耳炒肉--排毒绝配因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的...详细>>

肌肉酸痛的正确处理方法有哪些 消除肌肉酸痛的办法是什么一、肌肉酸痛快速缓解方法有哪些营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练...详细>>

警惕劣质牙刷可致口腔癌变天气干燥，很多人上火了，出现口腔溃疡，不少人却不以为然。对此，专家提醒，绝大多数口腔溃疡只是缺乏维生素和内火旺盛所致，问题不大。但如果口腔内频频出现小溃疡、小颗粒肿块、口腔黏膜...详细>>

警惕别让这九大角落威胁健康真正最有效的抗菌方法还是养成良好的卫生习惯，从日常生活中做起。在你的生活周遭，就有许多被你忽略的角落，却是细菌与病毒最爱的温床。1、手美国最近一项研究发现，94%的受访者说他们上完...详细>>

喝茶有提高性兴奋度的作用药茶喝茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上，不同的茶因为成分不一样...详细>>

脚背腱鞘囊肿的治疗方法 脚背腱鞘囊肿的疾病病因一、脚背腱鞘囊肿的疾病概述腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液。本病多发于青年和中年，女性多于男性，最常见于腕部背...详细>>

缓解压力瑜伽 瑜伽单脚站立对于瑜伽，相信我们也并不陌生了吧，瑜伽是一种比较健康的室内运动，源于印度。如果坚持做瑜伽，可以有很多的好处，不仅可以瘦身而且还能塑身，这是很多爱美女孩都想要的效果，那么瑜伽单脚...详细>>

立秋时节需进补 八大禁忌谨记心间马上就要进入立秋时节了，是秋季的第一个节气，中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，根据这样的养生原则，秋季进补是十分必要的，经过一夏季的煎熬，我们的身体的确需要进补，那么我们该...详细>>

股癣快好的症状有哪些 股癣治疗需注意五点有哪些一、股癣预防七妙招有哪些股癣多发于夏季，气候潮湿或炎热往往使病情加重，冬季缓解或痊愈。股癣是好发于股部的皮肤病，有时还可累及会阴、阴阜部、肛周、臀部、阴囊皱...详细>>

穿人字拖超一小时或引发肌腱劳损腰部疼痛夏天，你的双脚一定极其想要带着人字拖去旅行。喜欢空气、草地轻抚肌肤的感觉，而且，还不需要处理湿热的双脚。另外，人字拖极为便宜，你完全可以不用担心开销而买上好几双。...详细>>