-
春季养肝22字诀多饮水少饮酒
春季养肝22字诀 多饮水少饮酒春季的时候该如何养肝呢?中医介绍，春季时节容易出现肝火旺盛的情况，如果不注意调养那么会威胁到身体的健康。那么我们该如何调养肝脏的健康呢?下面中医就为大家介绍春季养肝的“22字诀”，...详细>>
-
春季养生防备四中病毒侵袭
春季养生 防备四中病毒侵袭春季是个万物复苏的时节，各种病毒也逐渐的活跃起来，所以春季养生一定要防好病毒感染，避免疾病侵袭健康想，下面是春季易发的四种病毒，大家一定要注意。1、风疹病毒。风疹由风疹病毒引起，...详细>>
-
春季养生调节饮食防风御寒
春季养生：调节饮食防风御寒春天的脚步慢慢的开始临近了，春天万物生机勃勃，大地开始苏醒，在我们身体调养方便，重点在一个“生”字，助长阳气的生发为主。下面我们就从几个方面详细的为大家来介绍下春季养生方面的...详细>>
-
春季养生辨体质干姜炖汤防五更泻
春季养生辨体质 干姜炖汤防五更泻春季是运动的好时节，也是郊游的好时节，但是中医专家也会说是养生的好时节，春季养生以养肝为主，专家建议春季养生要辨清体质养生。干姜炖汤防五更晨泻春分本来应是阴阳平衡的时期，...详细>>
-
春季养生食疗方红枣莲子玫瑰粥益气疏肝
春季养生食疗方：红枣莲子玫瑰粥益气疏肝眼看天气回暖，广州也陆续出现回南天，空气中的一切都是湿湿的。你可知道，这样的天气我们的身体内部也容易湿气重。湿易困脾，让身体困重，乏力倦懒，饮食减少……“医健馆”...详细>>
-
春季养生饮品茉莉花消春困
春季养生饮品 茉莉花消春困春季是养生的好时节，那么春季养生适合饮用哪些饮品呢?专家介绍，不同的季节，养生的饮品也是不同，比如夏季的时候适宜喝绿豆汤消暑，春季的时候可以喝点茉莉花来消除困倦。下面就为大家介绍...详细>>
-
春季养生适当捂捂利健康
春季养生 适当捂捂利健康虽然进入了雨水时节，已经是春季的第二个节气了，但是此时的气温仍然不太稳定，天气乍暖还寒，会出现冷空气的袭击，中医提醒大家要做好“春捂”工作，适当“春捂”可以保健康。春季养生重点：...详细>>
-
春季养生适合吃猕猴桃
春季养生适合吃猕猴桃春季最适合吃什么水果?中医指出，春季养生适合吃猕猴桃，猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富...详细>>
-
春季养生防上火不妨吃些凉性食物
春季养生防上火不妨吃些凉性食物春季温度回升，人们很容易干燥上火，如果这个时候又经常吃火锅的话，身体容易失衡生病，所以春季养生防上火不妨吃些凉性食物。吃完火锅口干舌燥、容易长口疮、起痘痘……怎样能避免?北...详细>>