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寒冬彻夜失眠 四类食材是真凶失眠是生活中常见的一种情况，长期的失眠会导致机体功能紊乱，会导致身体抵抗力下降，那么会增加患病的风险。引发失眠的因素有很多，如饮食不当也会导致失眠的发生，那么哪些食材会导致失...详细>>

吃鲜生姜的好处有哪些吃鲜生姜的好处有哪些?中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮...详细>>

多蹲少坐是另一种养生方式在日常生活中，多蹲少坐对身体各个脏器是一种锻炼。借物蹲　练习者用自己的背部、腰骶部依靠在墙上，或是手握着栏杆，借以分解身体重量，使下蹲训练变得容易进行，从而蹲得深，蹲得久。练习...详细>>

干菊花做枕头可有效治疗慢性头痛以菊花晒干作枕心，称之为菊花枕。菊花枕由来已久，明人李时珍的《本草纲目》中就有“菊花枕”的记载;清朝《清宫二年记》说慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放，总要采摘大朵菊花，暴晒后装入...详细>>

猖狂“鼠标手”日常预防有妙计随着电脑的普及，工作中生活中我们都要使用到电脑，这也导致了各种电脑疾病的发生。鼠标手就是其中的一种，鼠标手在医学上称之为腕管综合征，给我们的健康带来了极大的威胁。那么我们该...详细>>

健康提示！熬夜给身心带来的七大危害熬夜已经成了一种年轻一族的生活方式，现在的年轻人由于生活，工作的需要经常会熬夜，熬夜的直接影响就是睡眠不足，之后会影响健康，影响第二天的工作效率，下面我们为大家说说熬...详细>>

喝苦涩中药有良方良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。大多数中药味苦，难于进口。大多数中药味苦，难于进口。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服...详细>>

男人皮鞋如何选择 挑选皮鞋的四大原则男人皮鞋如何选择 挑选皮鞋的四大原则一双较好的皮鞋品牌，它的外观质量应达到下列要求：皮鞋面无明暗伤痕，整个鞋帮色泽鲜艳。无裂面、掉浆、脱色情况。皮鞋鞋底表面要光亮。无裂...详细>>

爬泰山真的会瘦吗时下因为政策的放开，很多人都出去游玩了，这不近日便有各种旅游的消息传出来， 例如爬泰山裤子瘦一个码引发了众议，也正是因为这样爬泰山真的会瘦吗成了大家最爱讨论的，下面小编就和大家一起看看。...详细>>

滨州三室一厅简约装修要点 滨州三室一厅简约装修特点如今，生活节奏正在加快。许多人希望放慢脚步，体验生活的乐趣。简约风格的装饰迎合了年轻人的爱。下面，我们来看看滨州三居室简约装修风格的特点。1.现代简约风格...详细>>