万优资讯

大便不通畅是怎么回事？大便不通畅其实是比较难受的一件事，而且长期如此，宿便堆积，对健康也是会带来不良伤害到，之所以会引起大便不畅，可能是饮食缺乏粗纤维造成，还有长期久坐缺乏运动，也可能是原因。（1）肠道...详细>>

碱性盐有哪些种类常见的碱性蔬菜有哪些一、常见的盐有几个种类呢常见的碱性盐有：碳酸钠(Na2CO3),碳酸氢钠(NaHCO3),碳酸钾(K2CO3)，碳酸钙(CaCO3)，亚硫酸钠（Na2SO3)，乙酸钠（CH3COONa),硫化钠（Na2S),硫化亚铁（FeS)，硅酸钠（Na2SiO3)，...详细>>

碱性蔬菜和水果有哪些 碱性坚果种类在日常生活里面，我们可以吃的食物有很多，不同的食物里面含有不同的营养物质，这些食物可以分为酸性食物和碱性食物，碱性食物里面含有非常多的金属元素，可以帮助我们调节酸性体质...详细>>

碱性蔬菜哪些蔬菜是碱性蔬菜一、什么是碱性食物呢碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱性物质的食物，一般是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性，并不是根据食物口味认为的。碱性食物中...详细>>

碱性盐有哪些我们知道人体酸性物质过多对人体伤害很大，人的身体有很多种物质组成，而维持一个相对稳定的体内环境对人体的健康十分重要。而酸碱度是体内环境的一个重要的指标，碱性盐对于人们身体的酸碱度的平衡有着...详细>>

碱性肉类食物有哪些 八种碱性食物让女人越吃越年轻一、什么肉是碱性食物碱性食物，主要是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的，如果代谢产物内含有钙、镁、钾等等的离子，这说明为碱性食物，在日常生活中，碱性的...详细>>

合理安排五劳巧养生我们该如何合理的安排五劳，巧养生呢?从一方面来说，只要合理安排“五劳”，并养成良好习惯，会收到意想不到的养生功效。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。以坐养神适当地静坐休息，能...详细>>

腋汗多 服莲子桂圆粥温补心气其它正常出汗是人体的生理现象，但若是异常出汗就是阴阳失调、气血亏损的病理表现。其中心虚会导致以下两种异常的出汗。这种现象可以通过食疗来调理。腋汗多：常表现为汗出在两腋，为心液...详细>>

干姜肉桂煲汤可御寒保暖改变寒凉体质“大寒或大热体质的人，都应到医院就诊，听取医生的专业意见。”陈高峰介绍，偏寒或偏热的人，则可以通过饮食卫生和自我保健的方法逐渐调整体质。寒症候的人，要注意保暖、加强锻...详细>>

加速身体排毒 七种食物促进新陈代谢速度其它新陈代谢的速度体现了我们的身体的健康，新陈代谢速度如果比较快有助于我们体内的毒素的排除，对于我们的身体健康的帮助也是比较大的，所以我们应该适当的加快我们的新陈代...详细>>