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男人脾虚、肾虚、肝虚怎么办？男性保健俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证...详细>>

男人补肾先补气 中医推荐10种补气食材男性保健一提到男人进补，大家的第一反应就是补肾，其实补肾包含补肾气，男人进补，补气是关键，食补要比药补更加适合男性，那么，男人吃什么食物补气呢？日常生活中有哪些食材可...详细>>

男人虚胖吃什么好？男性保健男人虚胖吃什么好？调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。男人虚胖进补原则：虚胖的男人应控制脂肪及...详细>>

男人脾虚如何进补？男人脾虚如何进补？男人脾虚大致是由于脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。男人脾虚进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾...详细>>

男人补肾强精 可尝试药酒疗法肾虚是我们关心的一个话题，如今生活节奏紧张，压力过大，让很多人的健康出现了透支的情况，肾虚成了一个高发性的问题，会影响到身体的健康。那么男性朋友该如何补肾呢?下面就为男性介绍具...详细>>

男人补肾壮阳 试试这七个方法男性保健补肾壮阳是男性朋友朋友最关心的一个话题，如果肾虚的话那么会影响到身体的健康，同样会影响到男人的性能力。那么男人补肾壮阳有哪些方法呢?下面我们就为大家介绍补肾壮阳的七个方...详细>>

男人补肝吃什么好？喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时，酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。那么男人补肝吃什么好？肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌...详细>>

男人补肾 多吃这几种“黑”食物男性保健肾亏是男人所畏惧的事，中医认为，黑色可轻易入肾。下面看看有哪几种“黑”食物可以帮助男人补肾的。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内...详细>>

男人补肾常用哪些中成药男性保健男人肾虚几乎是很难以启齿的事情，所以男人拼命想法补肾，吃中药是补肾常见的方法之一。中医认为，主骨生髓，为先天之本，与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴...详细>>

冬季保暖五原则 头背最宜暖冬季的寒冷，北方人是深有体会的，这样的季节，除了保暖之外，更要注意疾病的预防，下面的几个原则是中医专家给出的冬季保健，预防疾病的原则，生活中不防试着做做。头背宜暖中医认为，头部...详细>>