万优资讯

冬季御寒吃什么补一、冬季御寒保暖要多吃什么1.富含矿物质的食物：怕冷与饮食中矿物质缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质，可将它们与肉类御寒食物掺杂食用;...详细>>

桂圆和龙眼的区别是什么 龙眼和桂圆的食用方法一、桂圆和龙眼的区别是什么从本质上来说，龙眼和桂圆没有区别，同一样东西的两种不同形式。龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐...详细>>

减肥的食疗法 为什么减肥会失败一、吃什么减肥最好呢冬瓜肉粒汤材料：冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水2杯。做法：清水、姜片、冬瓜粒滚熟，再加入瘦肉慢火浸熟即成。推荐理由：冬瓜纤维最能畅通胃肠，排出大便。凉...详细>>

大量饮用饮料可引起腹胀和胃肠功能紊乱在以前，我们能喝的就是开水，酒，豆浆，牛奶什么的，很少有饮料。也不能说没有，只是很少人特意去买喝。除非过年过节什么的。不过现在，日常里有着各式各样的饮料，而且，人们...详细>>

冬季涮火锅吃冻豆腐能降血脂冬冬天一到，吃火锅成为人们不错的美味，可对于那些血脂高的人来说，为了控制血脂，那香喷喷的涮肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既能解馋，又能降血脂呢？豆制品，尤其是冻豆腐，就是很不...详细>>

教您三招让你远离沙眼病的困扰沙眼是一种持续时间较长的慢性感染疾病，严重者甚至会致盲。据统计数据显示，我国有近四分之一的人感染了沙眼，也就是说你身边每四个人中就有一个患有沙眼。沙眼做为一种慢性传染性病疾...详细>>

咳嗽喝一点温牛奶有助于止咳咳嗽除了喝糖浆，还有其他简单易行的疗法。据美国《读者文摘》近日报道，咳嗽得太厉害，可以喝点温牛奶以缓解症状。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性动作，但长时间频繁的咳...详细>>

根除幽门螺旋杆菌防胃癌胃病幽门螺旋杆菌是上消化道疾病的主要致病菌，可以引起胃溃疡和胃癌。本月《柳叶刀》杂志上发表的一篇研究报告指出，胃癌手术后根除幽门螺旋杆菌或可降低胃癌复发的几率。日本研究者对544名早...详细>>

患痛风部位能按摩吗 痛风护理期间要注意什么一、患痛风部位能不能按摩1.痛风可以按摩但是按摩很难治愈痛风,首先您要对痛风病有一定的认识和了解,不能因为手指关节红肿,疼痛,手指有些变形,就想按摩治疗,它们的机理和作用...详细>>

冬季进补南北东西应该因地制宜冬我国幅员辽阔，冬天气候差异较大，人体所需的能量自然也有所不同。冬季进补南北方人们就胡有一定的差异，例如北方地区进补应该吃牛羊肉等温热食物，长江以南地区则应该以清补为主，高...详细>>