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如何养肾 中医养生养肾保健肾是一个男人的健康之本，肾不好会影响身体很多的其他功能。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。那么应当如何养肾呢...详细>>

如何养肾固精呢养肾一向就是非常多的人们都特别关注的一个话题，尤其是在冬天的时候就会有更多的人们选择补肾的，因为冬天的时候我们的各个器官都会高速运转的，甚至是超负荷的进行工作的，所以就应该要更好的被滋养...详细>>

如何养肾 推荐7款养肾药膳食疗方冬天是养肾的还季节，拥有一个健康的好肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还能提高人体免疫力和抗病能力。但是我们在寒冷的冬天应该如何养肾呢?有哪些养肾的食疗方呢?今天三九养生堂...详细>>

如何养肾养肝呢只要自己可以拥有一个比较健康的肾脏才能够让自己的身材变得更加强壮，如果是自己的肾脏，或者是肾脏出现问题的话总是会让自己赶紧到特别的不舒服，无论是做什么事情都感觉到很无力，而且食欲也会变得...详细>>

做好充足准备 迎战“春节综合症”现在已经进入了春季的倒计时，马上就要放假了，春节期间我们可以大肆的狂欢，没有任何的约束，大吃、大喝、疯玩，尽情享受，但是很多人在节后就会有点不适应了，可能是春节综合症来了...详细>>

做俯卧撑能防止男人衰老自然衰老会导致神经和肌肉的退化，从20到70岁，体能会减少30%，但有规律的锻炼能使肌肉纤维变粗，从而让剩余的肌肉更加有力，减少人体生理老化，俯卧撑能强化身体主要肌肉，更重要的是能给身体提...详细>>

做好卵巢保养 让你更年轻卵巢是女性的一个重要的生殖器官，就像妈妈体内的一座“小花园”，里面藏着有许许多多个“种子”，承担着培养后代的重任，所以女性一定要做好卵巢的保养，下面就为大家推荐两个特别的卵巢保养...详细>>

做好冬季精神保健与精神养生严寒的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，成形胜于化气，因...详细>>

做好“三防” 让家居药物安全过夏夏天到了，家中药物如未能妥善保存的话，药效可能会打折扣，一些药品还可能会失效，甚至产生有害物质。那么，夏天应该如何保存这些药品?防高温人们怕热，其实药品更怕热。只要稍稍高一...详细>>

做人流有什么危害人流对少女的危害一、人流一般产生的危害(1)妇科炎症我讲一下人流原理，如果胚胎在10周内，是利用负压吸引器吸出胚胎组织，如果超过10周胎儿已经成型，就需要把胚胎夹碎。用钳子取出，最后用小刮匙将子...详细>>