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男人也有更年期饮食需注意男子更年期饮食注意事项1、饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则。2、晚餐不要过饱，一日三餐的比例可按早、中、晚餐各占热量的35%、35%、30%;切忌暴饮暴食。3、忌辛、燥、辣等刺激性的食...详细>>

春季养生吃什么对身体好？春季这样吃养生效果更好春天养生吃点啥？众多营养专家告诉你：吃肉不如吃豆！在所有植物性食物中，只有豆类的高蛋白可与动物性食物相媲美，其蛋白质含量高达35%~40%，所以黄豆被誉为"田中之肉"...详细>>

牛奶什么时候喝效果最佳现在很多人都有每天一杯牛奶的习惯，牛奶对于人体健康的确是有很大帮助的，那么什么时候喝牛奶效果是最好的呢？想必很多人都不是很清楚吧，那就一起来了解下吧！牛奶什么时候喝效果最佳1、饭后...详细>>

白露节气该如何养生呢？要注意一些什么呢？白露节气该如何养生？要注意一些什么？想必这是很多人都会想要知道的。那么下面不妨就跟着小编一起来看看吧。1.注意保暖所谓“白露秋风夜，一夜凉一夜”。这就意味着白露节气...详细>>

“光武中兴”的刘秀能被后代史家所称颂，为什么不出名呢？汉世祖光武皇帝刘秀(公元前5年1月15日—57年3月29日)，字文叔，南阳郡蔡阳县人，出生于陈留郡济阳县(今河南开封)，东汉开国皇帝，中国历史上著名的政治家、...详细>>

古代有没有身份证？青楼女子为何不敢私自逃走？我们大家都知道，在古代，青楼是一个合法经营的场景，但是里面有很多妓女都是被卖入青楼的，然而她们不能自己离开，只能等到有人为他们赎身才能离开青楼。但是我们都知...详细>>

古代故宫的房子那么多 冷宫究竟是哪一个地方还不知道：冷宫是哪座的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~众所周知，坐落在首都北京的故宫博物院就是历史上的紫禁城，是明清两代的皇家宫殿，占地面积高达...详细>>

古代官员退休之后为什么要回老家 原因有三点很多人都不了解古代官员退休的事情，接下来跟着小编一起欣赏。古代官员退休叫做致仕，一般情况下是七十岁以后，或者是老病昏聩无法处理政务时才会向皇帝提出。皇帝批准后，...详细>>

噶尔丹和康熙实力相比 噶尔丹有没有战胜康熙的机会今天小编给大家带来噶尔丹和康熙，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。1690年，中国的版图上仅剩下噶尔丹主导的准噶尔汗国和康熙统治的清王朝。俗话说，一山不容二虎...详细>>

后燕皇帝慕容熙真的是靠勾搭太后上位吗？后燕皇帝慕容熙真的是靠勾搭太后上位吗?感兴趣的读者和小编一起来看看吧!有一句话叫做“爱江山更爱美人”。历朝历代中，像周幽王那样，为博美人一笑，做出烽火戏诸侯这等荒唐事...详细>>