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初学者学游泳的技巧 要注意哪些问题游泳在当下成为越来越多的人追捧的运动，除了能够靠游泳健身，游泳本身也是一项技能。游泳素有"运动之王"的美称，这主要得益于游泳能够避免常规运动有可能会对人体的关节造成...详细>>

黄芪泡水喝的禁忌黄芪在我国的一些地方也被称之为黄耆，是一种生活中常见的中药材。黄芪在我国具有悠久的使用历史，史料记载至今已经两千多年了，服用后对身体的保健效果非常的不错。我们除了需要弄清楚黄芪的功效之...详细>>

大脑健康很重要 推荐八种健脑方法大脑是我们的一个重要器官，所有的指令都是有大脑发出来的，大脑不仅关系到我们的健康更会影响到我们的思想行为，拥有一个健康的大脑是很重要的，那么我们该如何养脑护脑呢?下面就为大...详细>>

多愁善感让“肺脏”受了点伤肺是最脏的器官之一。二手烟以及你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内，影响肺的健康。肺主皮毛，如果肺脏中有毒素，皮肤就会晦暗、没光泽;肺毒上升，肺的反射区右脸颊...详细>>

北五味子形态特征五味子的应用价值一、北五味子的形态特征五味子为木兰科落叶木质藤本，高达8cm，最高可达15cm。茎柔软坚韧，右北五味子秧旋缠绕于其它乔、灌木上生长，在森林内属层间植物。根系发达，主根不明显，有密...详细>>

不良睡姿会影响子宫健康对于女人来说，子宫的健康是非常重要的，那是孕育的重地，那么该如何保护子宫的健康呢?专家介绍，睡姿也会影响到子宫的健康，不来那个的睡姿会影响子宫的健康，那么哪种睡姿最健康呢?长期仰卧睡...详细>>

黑木耳红枣汤 健脾养胃驻颜祛斑女性朋友经常为脸上的斑斑点点所困扰，花费大量的金钱够美了各种化妆品，不过这也只能起到暂时缓解的作用，要是有一种可以彻底去除斑点的方法就好了!下面小编就为大家带来了不用花太多的...详细>>

淡泊宁静　养生有道人欲长寿健康，重在淡泊宁静，清心寡欲，情绪稳定；饮食合理有度食疗；注意护顾人体“阳气”；有病早治；适当锻炼五个方面。每到季节更替，总有一大群人因不适而患病。特别是老年朋友，稍不注意就...详细>>

“十要十忌十伤十多十少”健康养生要牢记身体是革命的本钱，健康是用金钱也买不到的，所以现在的人们越来越重视日常的养生，那么我们该如何养生呢?下面养生专家就为大家介绍养生的基本常识：十要、十忌、十伤、十多、...详细>>

电褥子功率 电褥子功率一般是多少电动镊子，即电热毯，许多家庭选择在冬季为老人或儿童提供电热毯，以确保冬季的温暖。那么电蝎的力量是什么？什么是使用电蝎子的方法，以及购买电动筏的注意事项是什么？让我们向大家...详细>>