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7岁小孩消化不好怎么办
7岁小孩消化不好怎么办小孩子才七八岁的时候,可能吃饭特别调皮,非常的爱吃零食,正餐往往吃得比较少,甚至在有的时候吃一些很辣或者很酸很甜的食物,这样一来,就容易扰乱孩子胃肠道功能,导致孩子消化不好。当孩子...详细>>
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让乳房好好休息的两个绝佳时机
让乳房好好休息的两个绝佳时机1、享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分的派对上,你需要无肩带文胸的承托;办公室里,你需要一副收紧...详细>>
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产后哺乳期减肥方法有哪些
产后哺乳期减肥方法有哪些产后运动减肥方法一:腹式呼吸运动1、目的:收缩腹肌。时间:自产后第一天开始。方法:平躺,闭口,用鼻吸气使腹部凸起,再慢慢吐气并松弛腹部肌肉,重复5—10次。产后运动减肥方法二:头颈部...详细>>
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哺乳期妈妈肠胃炎能喂奶吗
哺乳期妈妈肠胃炎能喂奶吗为了宝宝的身体健康为了哺乳期接妈妈嗯肠炎的情况尽快的恢复,妈妈们应该按时服药,听从医嘱,这几天就先不要给宝宝喂奶啦。以后还要注意吃新鲜干净的食物,不要接触到病毒病菌,希望这些建...详细>>
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越跑步身材越走样你的跑步姿势对了吗
越跑大上别墅装修步身材越走样!你的跑步姿势对了吗?跑步是人们最常见的运动方式。众所周知,跑步能锻炼心肺功能,增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、...详细>>
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足三里按摩手法有哪些
足三里按摩手法有哪些足部隐藏了很多我们身体里面的穴位,根据穴位的不同按摩的方法也具有很明显的不同,足三里是常见的一种足部穴位,经常性的进行足三里的按摩对于治疗一些消化系统的疾病具有很好的效果,但是在按...详细>>
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越跑越胖是为什么不敢信原来是这里做错了
越跑越胖是为什么?不敢信原来是这里做错了正确的跑步姿势和方法确实能减肥,可是有些运动减肥失败者却会说,怎么我越跑步越胖呢?看来跑步不能减肥哦。其实,不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关。当...详细>>