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中医告诉你哪上火“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生的呢?心火：分虚实两种，虚火表现...详细>>

五款兔肉进补方 帮你补血益气春季是养生的好时节，气血是身体健康的基础，想要身体健康，我们一定要注意补气血。那么春季时节我们该如何补气血呢?食疗补气血是一个最好的方法，那么补气血该吃点什么呢?下面就为大家介...详细>>

专家提醒勿盲目“补肾壮阳”中医贯穿于我们生活的每个部分，“吃萝卜顺气”“喝姜汤治风寒感冒”等中医疗法也像生活常识一样深入人心。自己选用中医中药进行调理和治疗可能每个中国人都尝试过，但随着越来越多的“壮...详细>>

健康养生方法——以水养生法保健的虽然每个人的养生方法不同，但我们可以学习他人的好经验，来达到保养身体的目的。今天看一位养生达人的以水养生法，方法简单易行。第一条秘决：用热水敷脸泡脚　据中医学称，脚踝关...详细>>

三七的作用与功效 用药有什么注意事项一、三七的副作用三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经...详细>>

中药如何服用效果最佳？对于服中药，中医有句古语，叫做“阳病热服，阴病凉服”。因此，凉服与热服，应根据情况具体分析，治疗热病的药可凉服，而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。传统的中医...详细>>

八种营养元素 守护老年人的身心健康进入老年之后，老年人朋友的身体素质是直线下滑，为了迎合老年人的需求，市场上也出现了很多的保健品，药补不如食补，想要身体健康日常饮食调整不可忽视，下面就为大家介绍一下老年...详细>>

决明子枕头怎么清洗 如何自己制作决明子枕头生活中枕头是我们睡觉时所必须的，一个好的枕头可以对我们的睡眠起到很好的帮助作用，对我们的身体健康也是比较有利的，生活中有很多的保健枕头，像我们大家比较熟悉的决明...详细>>

健康喝酒 酒后要注意的六大禁忌越是接近年底，我们的聚会就越多，应酬也是越来越多，无酒不成席，每次聚会都要喝点酒，喝酒可不是一个好习惯，过量喝酒会伤害到身体的健康。那么我们喝酒的时候要注意哪些细节呢?酒后又...详细>>

丘脑出血能恢复正常吗 丘脑出血有什么临床症状一、丘脑出血的综述丘脑出血多无典型症状，临床表现多种多样，且较壳核出血为重，仅靠症状、体征难以判断出血部位，头部CT检查可明确丘脑出血的部位、量及是否破入脑室、...详细>>