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胸肌和肌肉的锻炼方法有哪些 四个动作让胸肌肉更结实锻炼出胸肌和肌肉会让一个人的外表加分很多，厚实而坚固的胸部肌肉更是许多男性的引以为傲的事情，也是可以向别人炫耀的资本。有些人会因为自己的身材不好而没有信...详细>>

老中医推荐四大经典养生方 四物汤最养颜中医文化博学精深，具有悠久的历史，在古代时候，历代的名义创立过很多的名方，流传到今天，仍然非常受欢迎，小编就为大家搜集了古代的四大进补名方，下面就为大家详细的介绍一...详细>>

看老辈如何学习中医无恒难以做医生-岳美中读书宁涩勿滑，临证宁拙勿巧自视当知其短，从师必得其长读书多些有益于专，知识博些源头更活勤能补拙恒斯效，俭可养廉贞自清岳老还有几句话要有恒，不可时作时辍要专一，不得...详细>>

过敏性疾病适合冬病夏治过敏性疾病适合冬病夏治，适合冬病夏治的有：过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。总的来说，过敏性疾病大多属寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要用热性药、补气药进行治疗...详细>>

春季饮食养生必备的八款养生蔬菜春暖花开，此时的温度利于各种植物的生长，春季各种蔬菜也是陆续上市，那么面对入地多种类的蔬菜我们该选择哪些呢?下面中医养生专家就为大家介绍适宜春季养生的八种蔬菜。菠菜：菠菜又...详细>>

欢度春节 谨防四种疾病侵袭据传统的说法，过了十五才算是过完年了，保健专家提醒，在过节期间我们除了要享受美味之外，一定要做好以下四种“春节疾病”的侵袭。1、酒精中毒过年人们少不了喝酒来助兴，但如果不注意就会...详细>>

豆浆蛋白质是最好的保健食品植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需，又能预防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效预防心血管疾病还可以抗老。所以豆...详细>>

来源：人民网－人民日报家庭装修引发的噪声问题，成为不少小区居民的烦心事儿。对于装修噪声，有哪些管理办法？应该遵守什么规定？公众环境研究中心主任马军表示，为了确保居民生活安宁，今年6月5日起施行的《中华人民...详细>>

兰州晚报讯 4月15日开幕的中国西部（兰州）小商品博览会，是一场专门面向批发商户的采购盛会，期间还将举办新品发布会、行业论坛、采购洽谈会等配套活动，为参展商和采购商提供更多的商务合作和交流机会。此次博览会涵...详细>>

新房装修，因是婆婆出钱，所以装修全听她的，自己根本没上心。不知不觉装修已经接近了尾声，只剩家具家电进场了。看到效果后傻眼了，没有一点家的感觉，冷冰冰地像个酒店，搞到我现在非常的揪心，这房子是住还是不住...详细>>