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缓解痛经好方法 用艾叶生姜泡足痛经对很多女性朋友来说都不陌生，虽然很多人都会有这样的经历，但并不是每位朋友都会重视和去正确应对，那么，如何有效预防和缓解痛经的出现呢？下面介绍的艾叶生姜泡足法就可以有效的...详细>>

几种简单卤味的做法卤鸡爪怎么做好吃三种简单卤味的做法卤豆腐干怎么做最有营养一、三种简单卤味的做法做法一材料：猪蹄1000g，鸭掌500g，盐适量，鸡精适量，红糖适量，辣椒酱适量。做法：1、备好的猪蹄，鸭掌清冼干净。...详细>>

眼睛出了问题就来找找这几样食物其它许多人说话时都爱看着别人的眼睛，你呢?眼睛是一个人的心灵窗口，若出了点问题可就麻烦了。如今，空气中的固体颗粒越来越多，电子产品越来越多，人们需要阅读的东西也越来越多，眼...详细>>

几款食疗养生食谱 补肾喝什么汤好一、几款食疗方补肾养颜二仙炖羊肉原料：仙茅15克、仙灵脾15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、酱油适量。制法：将羊肉洗净切块放入沙锅中，加适量清水，再将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布...详细>>

阳虚体质忌吃什么食物 哪些食物不适合阳虚体质人群阳虚体质的人就是身体阳气不足，这个时候大家就应该多吃一些温热性的食物，含有丰富营养的食物，像是饮料，生冷的瓜果一定不能多吃，否则就会让阳虚问题变得更加严重...详细>>

喉咙发炎吃什么好得快 四个食疗方缓解症状喉咙发炎多是因为感冒或喝水少、上火等因素导致的，喉咙发炎的患者可在医生指导下使用一些抗菌消炎药物，同时还要特别注意饮食，建议患者多喝水，以清淡饮食为主，并多吃一些...详细>>

夏日黄鳝成为众人的焦点夏人们对滋补食品有冬有冬补，夏有夏补的讲究。而在河鲜食品中，有“夏令之补，黄鳝为首”之说。因为黄鳝经过春季的觅食摄生，到夏季圆肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且对各种身...详细>>

用霸王花煲汤好喝吗 4款食谱帮你轻松调理身体一、霸王花煲汤好喝吗霸王花，为仙人掌科量天尺属植物，原产墨西哥、南美热带雨林，现全世界的热带、亚热带地区均有栽培。我国主要分布在广东、广西，以广州、肇庆、佛山、...详细>>

干姜的功效和作用干姜的功效和作用1、干姜燥湿温中，行郁降浊，下冲逆，平咳嗽，提脱陷，止滑泄。《长沙药解》2、干姜治肺痿用甘草干姜汤，其干姜亦炮：是炮姜之用，仲祖其先之矣。姜味本辛，炮过是辛味稍减，主治产后...详细>>

大豆卵磷脂的副作用 大豆卵磷脂怎么吃一、大豆卵磷脂的功效与作用是什么呢大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等，因此有比较齐全的功效与作用，因此在众多的保...详细>>