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餐桌上的“小医生”帮你去除身体小恙日常生活中我们经常会出现一些小毛病，如果注意调理就会有效去除身体小恙，下面为大家介绍五种餐桌上的“小医生”。第一味山药山药味甘性平，有益气养阴，补脾、肺、肾的作用。对...详细>>

荠菜的营养价值和药用价值 荠菜的日常食品方法一、荠菜的基本形态特征荠菜高30～40厘米，主根瘦长，白色，直下，分枝。茎直立，单一或基部分枝。基生叶丛生，埃地，莲座状、叶羽状分裂，稀全缘，上部裂片三角形，不整齐...详细>>

荷包蛋两种美味做法荷包蛋，两种美味做法。鸡蛋是我们生活中非常常见的食物，营养价值高，并且做法多种多样，例如炒鸡蛋、煎鸡蛋、蒸鸡蛋、煮鸡蛋、鸡蛋汤等等。今天，养生频道来教大家两种荷包蛋的做法。一、妙香荷...详细>>

荷兰豆怎么炒好吃介绍炒荷兰豆的家常做法一、炒荷兰豆的家常做法荷兰豆是非常可口的蔬菜，而且做法也是多样的，妈妈们也可以试着用荷兰豆做一顿美味的晚餐。正为新口味想尽脑汁的妈妈们，可以考虑做一道简单的家常菜...详细>>

荷包蛋怎么做 荷包蛋的营养价值一、基本常识荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物，好处是方便快速，做法也非常简单的。准备上一个小锅，把鸡蛋打在小碗里，小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里，加热后，把碗里的鸡蛋小...详细>>

荷包蛋的做法荷包蛋怎么做荷包蛋的做法，荷包蛋怎么做。许多人都会在早餐时间选择蛋类食品，富含的蛋白质比较丰富，会为人体一天提供所需能量。那么，你知道荷包蛋的做法吗？下面就来教大家荷包蛋怎么做？配料:主料鲜...详细>>

荠菜的营养价值,荠菜的营养价值有哪些一、荠菜的基本介绍荠菜，又名护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等，十字花科，荠菜属，一、二年生草本植物。生长于田野、路边及庭园。以嫩叶供食。其营养价值很高，食用方法多种多样...详细>>

荠菜的营养价值和药用价值 荠菜的功效与作用是什么一、荠菜的营养价值你了解多少一、荠菜的营养价值1、荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩出血及凝血时间。2、荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以...详细>>

荤腥油腻会致癌?6招教你排油解腻随着生活水平的提高，不少人的饮食都变得荤腥油腻，而那些肠胃不佳的人都会招来消化不良、腹泻等不适症状。那吃油腻食物的危害有哪些呢?怎样排油解腻呢?下面告诉您几个养生小方法。吃油...详细>>

荠菜的营养价值,荠菜的作用一、荠菜的营养价值荠菜被古人誉为“灵丹草”，是“天然之珍”。专家们指出，荠菜作为一种野菜，深受人们的喜爱，绝不是偶然的。据现代科学分析，荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，含有蛋白...详细>>