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怎样减掉腹部的脂肪如何减少腹部脂肪一、教你4个锻炼腹肌减腹部的方法空中登车：仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。将腿抬起，缓慢进行登自行车的动作。呼气，抬起上体，用右肘关节触碰左膝，下...详细>>

心脏不好吃什么水果，饮食最关键很多中老年人都有心脏不好的现象，对心脏不好的人来说最重要的就是日常的护理，多吃新鲜的蔬菜水果，例如蓝莓，香蕉，山楂，苹果等，饮食要限制食盐的摄入，多吃易于消化的食物。一、...详细>>

男性生殖器痒怎么办，这样做止痒快人一步很多男性因为日常不注意私处卫生，或是阴茎患有疾病，可能导致男性生殖器官瘙痒的问题。这对于男性的生殖健康而言是不利的。男性生殖器官瘙痒要及时查明原因，同时可以采取以...详细>>

男性生殖的“预防，治疗，养护”——前列腺前列腺炎是成年男性的常见病，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。前列腺炎虽然不会直接危害到患者性命，但是却给患者生活带来很多不便。那么，前列腺炎发病的原因有哪些?前...详细>>

男性生殖器长疙瘩怎么回事呢？经常有男性朋友会出现异常，如阴茎长：水泡、疙瘩、白点、炎症、脱皮、赘生物、发红、红点等。那么这些到底是怎么一回事呢？一、红点、发红可能是以下几种疾病：(1)包皮炎：患了包皮头炎...详细>>

男性生殖器疱疹的治疗方法和预防方法男人要是患上生殖器疱疹，一定要注意个人的卫生，因为生殖器疱疹具有严重的传染性。那么，生殖器疱疹是如何传播的呢?又该如何治疗呢?生殖器疱疹传播方式传染源1、人是单纯疱疹病毒...详细>>

男性疝气治疗方法，以下方法帮你摆脱疝气任何人都有得疝气的可能，成年人疝气以男性居多，50岁以上的男人是高危险人群。引发疝气的原因很多，如提重物、解便、解尿用力，或猛烈咳嗽等都有可能引发疝气问题。那么男性患...详细>>

男性爬楼梯可以长高吗生活在这个现代化的社会，我们上楼基本上就是乘坐电梯，很少有人会去爬楼梯，但是我们却不知道，爬楼梯的好处却很多，不仅能够强身健体，而且有利于我们的肺活量，那么爬楼梯可以长高吗？答案是...详细>>

男性游泳降低前列腺癌的发病危险，男子游泳的好处不同类型的运动有着不同的好处。我们就拿游泳来说，对于女性而言长期游泳能够有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂，还能提高性能力。那么游泳又对男性身心健康有哪...详细>>

男性生殖器瘙痒是什么原因引起的男性生殖器由阴茎，睾丸等部位组成。是男性身体上比较重要的器官之一。由于男性生殖器的特殊性，有时候清洁不干净就会导致出现不适的症状。那么男性生殖器瘙痒是什么原因导致的呢？导...详细>>