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莴笋如何烹饪营养价值才最高?莴笋是我们春季喜欢食用的蔬菜，但是如果烹调方法不对的话，会造成营养成分白白流失的，那么莴笋如何烹饪营养价值才最高?其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生...详细>>

莲藕吃法不同 食疗功效也不同我们都知道莲藕是养生的好食材，莲藕的吃法也有很多，如凉拌，清炒。营养专家介绍，莲藕的不同吃法有不同的养生效果，如生吃可以清热润肺，熟吃可以开胃止泻，下面我们就为大家介绍一下莲...详细>>

莲藕顺气萝卜制怒 让你吃出好心情我们都希望每天心情大好，但是我们也会遇到一些烦心事，遇到一些让你讨厌的人，这自然会影响到我们的好心情，心情不好会影响到我们的工作，影响到我们的健康，下面小编就为大家带来了...详细>>

莴笋常吃有哪些功效？莴笋常吃有哪些功效？中医认为，莴笋味苦，性微寒，有利五脏、通经脉、开胸膈、利气、坚筋骨、去口气、白牙齿、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效，可以用于血尿、小便不利、产妇缺乳、高血压...详细>>

莲子心的功效是什么莲子心的作用是什么一、莲子心的功效有哪些滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗...详细>>

获得性免疫缺陷综合征的诊断是怎样的 获得性免疫缺陷综合征的病因是什么一、获得性免疫缺陷综合征的病因是什么获得性免疫缺陷综合征又名艾滋病。研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。1981年6月5日，美国疾病...详细>>

莲藕的药用保健功效十分可观内容摘要：莲藕的药用保健功效十分可观，据中医书籍《本草纲目》记载，莲藕被称为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为去瘀血生津之佳品。莲藕生食能清热润肺，凉血行瘀血;熟吃可健脾开胃，止...详细>>

莲子——失眠者的佳品莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊，可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片，可清热利湿、止血凉血，现代研究发现其对降血脂、降...详细>>

莲子泡水喝的5好处 莲子有哪些药用价值一、莲子泡水喝的好处有哪些第一：降低血压科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果...详细>>

菊花为枕，明目安神菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言，又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感，白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍，前者清热之功...详细>>