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莲藕全身都是宝莲藕全身都可食用或药用，由我们最熟悉的莲藕、莲子、莲叶，到莲花、莲梗、莲须、莲子芯、莲篷，全都是有食益或疗效。先说莲藕，它可清热除烦，养血安神、宁神补血。上述的疗效，如清热的同时又能补血...详细>>

莲藕药膳食疗方莲藕的营养价值非常高，本文就是莲藕药膳食疗方的介绍，希望能帮您治疗以下疾病：1.血友病（鼻衄、牙出血、咯血）：鲜藕1000克，鲜梨1个，生荸荠500克，生甘蔗500克，鲜生地250克，同榨汁，每次服1小杯，每日...详细>>

莲藕绿豆粥呵护心肝 健脾开胃千百年来，养生粥一直为人们喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口，增进食欲，下面为男性朋友介绍三种滋补粥。瘦弱男人白术山药粥健脾养肾这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他...详细>>

莲藕抗衰老 为你留住容颜研究测定比较，结果发现蔬菜藕和水果山楂抗衰老的功能最强。蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测...详细>>

莲子心的功效与作用及食用方法,莲子心的作用一、莲子心的功效莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消...详细>>

莲子心的作用,莲子心作用一、莲子心功效莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治...详细>>

莲子镇静 强心 抗衰老大家平时都是怎样吃链子呢?一般我们会用莲子煮粥，比如八宝粥里面都会有莲子的身影。下面小编为大家介绍莲子的营养价值及养生功效。古人素来仰慕莲之高洁，正所谓“可远观而不可亵玩焉”。不过相...详细>>

莲子心泡水，莲子心的药理作用及中药性味功用，莲子心的临床应用及选方一、关于莲子心的概述莲子心是《中国药典》收录的草药，药用来源为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn的成熟种子中间的绿色胚根(莲心)。取出，晒干。莲子...详细>>

莴笋如何烹饪营养价值才最高?莴笋是我们春季喜欢食用的蔬菜，但是如果烹调方法不对的话，会造成营养成分白白流失的，那么莴笋如何烹饪营养价值才最高?其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生...详细>>

莲藕吃法不同 食疗功效也不同我们都知道莲藕是养生的好食材，莲藕的吃法也有很多，如凉拌，清炒。营养专家介绍，莲藕的不同吃法有不同的养生效果，如生吃可以清热润肺，熟吃可以开胃止泻，下面我们就为大家介绍一下莲...详细>>