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专家介绍：冬季养生必备宝典近日北方气温逐渐下降，蛮有一番冬天的味道，那么冬季该如何养生呢?冬季养生要注意哪些事项呢?下面就和小编一起了解一下。饮食保养法则中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，...详细>>

中医详解 名贵中药杜仲的药用价值杜仲是中医常用的一味名贵药材，为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。我们都知道杜仲有减肥的作用，但是对于杜仲的具体疗效我们都不是太了解，下...详细>>

上班族巧保健 远离过劳死相信大家都听说了“男子加班身亡”的新闻吧，家人反应是因为男子在公司连续加班超负荷工作导致的死亡，也就是过劳死!过劳死已经不是第一个例子的，这样的惨剧发生过很多，那么怎么避免过劳死的...详细>>

乳香的功效与作用乳香的医学记载一、乳香的功效及作用1、富含物质含树脂60～70%,树胶27～35%,挥发油3～8%。树脂的主要成分为游离α、β-乳香脂酸33%,结合乳香脂酸1.5%,乳香树脂烃33%。树胶为阿糖酸的钙盐和镁盐20%,西黄芪胶粘素6%...详细>>

做好日常防护 让耳 鼻 喉健康过冬冬季天气寒冷，细菌也是非常的活跃，容易出现各种疾病的侵扰。专家介绍，冬季是耳鼻喉科疾病的高发季节，希望大家做好日常的预防。下面就为大家介绍一下如何预防冬季耳鼻喉疾病。耳冻...详细>>

六味地黄丸的要用功能六味地黄丸长期以来,六味地黄丸在临床上一直应用于治疗各种肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心发热等诸证。近年来,科研人员通过大量临床实验,发现六味地黄丸在现...详细>>

中医教你刮痧按摩拥有迷人瘦腿夏天的时候，看见别的女生穿着漂亮的热裤，那迷人的双腿，像是削出来的那么规整，顿时羡慕嫉妒恨.....其实只要你肯努力，你也可以的，不妨试试下面的方法吧。怎么才能健康有效的减瘦腿呢?...详细>>

中药炒盐热敷法 缓解女性痛经很多女性朋友在月经前及经期都会有腰部及小腹疼痛的现象，俗称为痛经。很多女性朋友一般不会特别在意痛经，以为忍几天就过去了，其实这种不管不问的态度是极其错误的。痛经不但影响工作生...详细>>

准妈妈的临产前要注意哪些事项人都说怀孕的女人最美了，在那时候她也是最幸福的了，抚摸肚子里的小宝宝，那心情美极了。在经历了怀胎十月，宝宝就要出生的孕晚期准妈妈们都非常注意。古语讲“行千里者半九十”，越到...详细>>

偶尔高强度运动会更伤身现如今，不少人利用双休日进行集中健身，认为可以身体可以更健康，但其实，偶尔高强度运动会更伤身。研究发现，喜欢运动的人患病率、死亡率均为偶尔锻炼人的一半。30岁后，人的各项生理机能以每...详细>>