雪梨资讯

冬季皮肤瘙痒怎么办?冬天天气干燥容易使皮肤干燥，中医认为冬季皮肤瘙痒是血虚血燥的一种表现，那么冬季皮肤瘙痒怎么办?1、多喝水。多喝水是最直接的补水方法。成人每天从饮食以及喝水中摄取的水分至少需要4000毫升，而...详细>>

白领健康午休八法：面部冰敷消除疲倦夏天昼长夜短，身体容易困乏。上班族如何利用午休时间，让身体好好休息一下呢?下面8项选择，总有一个适合你。选择1：做做头部按摩如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更...详细>>

白领办公室瑜伽舒筋又瘦身 睡前10分钟瑜伽修炼魔鬼身材一、白领办公室瑜伽如何瘦身一、站立舞姿式做法：1、站站在椅子后，左手扶住椅背。2、左腿往后弯曲，用左手抓住左脚踝。3、呼气，上身慢慢往前倾，头部抬起，保持...详细>>

穿衣着装是否要遵守“春捂秋冻”？秋天到了，保健养生的原则也不一样了，我们都知道“春捂秋冻”，那么秋天真要“秋冻”吗?专家的建议是养生要顺应四时养收之道。着装谨记“春捂秋冻”保健专家提醒说，立秋时节，天气...详细>>

冬季老年人稳压必做八件事儿冬季是心血管病的高发季节，由于天气冷，血管总是收缩，尤其是老年人，中医保健专家建议说冬季老年人预防高血压，维持血压稳定，要做好下面的八件事情，一起来看看吧。一到冬天血压就容易...详细>>

冬季养生期 中医教你7个可为冬季是养生的黄金时节，小编今天介绍7个中医养生的保健妙招，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。1、早睡晚起，必待日光此语出自《黄帝内经》，古人的早睡是指晚上9点钟就要上床入睡；早晨太阳...详细>>

流感的健康知识 预防流感小常识一、春季预防流感的小常识流感的治疗遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给...详细>>

保健食谱 暖春中医带你巧吃榆钱小时候吃不饱，春天来了之后，家里会做榆钱饭来充饥...看文章总能看到这样的场景，可是榆钱真的好吃吗，从中医的角度分析，榆钱对身体有哪些好处呢，榆钱又可以怎么吃呢，下面一起来学习...详细>>

癌症早期的关键信号《英国全科医疗学刊》刊登英国基尔大学最新研究，通过对英国、美国、荷兰等国家25项癌症研究的分析，总结出以下“癌症八大关键信号”。肿瘤专家对其一一作了点评，一起来看看吧!直肠出血--预示老年性...详细>>

装修一套房子的周期时间都是比较长的，所以业主在和装修公司签合同的时候都不可能一次性付清装修款项，通常是按照：先付60%预付款，这部分款项主要是工料费；二期款付35%，一般在工程过半时给付；最后的尾款5%，在竣工、...详细>>