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秋季必吃10种抗衰老食物秋季必吃10种抗衰老食物，食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。1、西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，对于提高皮肤抗损伤...详细>>

缺钙会导致失眠吗 警惕身体缺钙危害多一、缺钙是否会让你无法睡觉呢钙是促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性，血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等；小孩缺钙则会引发...详细>>

桑叶的功效与作用有哪些 桑叶的好处可不少一、桑叶的功效和作用介绍桑叶的功效：1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。2、清肝明目：用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳...详细>>

什么样的主食才算是健康的?我们每天都需要吃主食，那么什么样的主食才算是健康的?中医指出，健康主食的四个要点：“淡、粗、乱、彩”。1.淡。就是尽量不要在主食中加入油和盐。所以，炒饭、油饼、香肠煮饭等都不符合健...详细>>

芹菜降压药膳集结号芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜，不仅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定药理和治疗价值。芹菜有水、旱两种，性能相近，尤以旱芹质高。芹菜性味甘、凉，无毒，入肺、胃、肝经，含芫荽甙、挥...详细>>

枕头太低容易出现供血不足人睡觉除了习惯上会对枕头有所挑剔之外，身体本身也会对枕头进行客观的挑选。枕头太高容易影响颈椎，那用低枕就可以了吗?答案是否定的。枕头太低容易使人头昏脑胀、肌肉无力，供血不足。睡觉...详细>>

夏季水果吃不对小心“水果病”炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，然而中医指出，夏季水果吃不对小心“水果病”。西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤...详细>>

穴位按摩治疗咳嗽当我们咳嗽了，我们的第一反应就是去医院就诊，让医生给开点药，再者就是吃药、打针、输液。一般的咳嗽，我们也就是用那三种方法来治疗。一般不会有人想到用按摩的方法来治疗咳嗽。有那么一部分专家...详细>>

2023闰二月清明能不能上坟填土马上就要清明节了，由于在此期间很多地方都有上坟填土的讲究，所以很多初次去给逝去亲人上坟的友友都好奇2023闰二月清明能不能上坟填土的疑问，下面小编就和大家一起看看闰二月清明上坟填土...详细>>

MOMO《幻乐之城》迎“月光女神”莎拉布莱曼 梦幻开启中国综艺首秀！9月21日晚八点，由国内领先的移动社交平台MOMO 独家冠名的《幻乐之城》在湖南卫视准时开播。在当晚的表演中，四位唱演人与幻梦共舞，为誓言相守。在今晚...详细>>