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茯苓粉日常中常见的用法有哪些 探讨美容佳品茯苓粉有何功效及作用一、茯苓粉的功效及作用据《本草纲目》记载：“茯苓甘淡平，入心、脾、肾经。甘补淡渗，作用平和，无寒热之偏，利水而不伤正气，善治各种水肿，为利水...详细>>

老年人运动养生需要哪些事项老年人空闲时间较多，很多老年人养生意识很高，经常会去参加一些运动来提高机体免疫力，达到强身健体、延年益寿的效果。但是老年人运动协调能力下降，在锻炼中要注意以下五个禁忌。（1）忌...详细>>

健康须知：七大短命食物需警惕饮食与健康密切联系，想要身体健康长寿就要掌握一些健康长寿的食物，下面小编为大家搜集了一些让你短命的食物，大家在养生过程中一定要注意啦。短命食物1腌制食品在腌制过程中，需要大量...详细>>

美味菊花茶的养生功效 防辐射防癌症药茶菊花茶的功效有哪些呢?菊花不仅具有很好的观赏价值，同时也具有很好的药用价值，菊花是养生的佳品，可以起到清热解毒，护眼明目的功效。菊花的食用方法有很多，菊花泡茶就是一个...详细>>

健康度小暑要跨过六大健康关卡小暑节气是二十四节气中的第十一个节气，一般会在每年的7号或者8号到来，今天是小暑节气的第二天，那么小暑养生要注意哪些事项呢?养生专家介绍，想要健康的度过小暑，我们一定要跨过以下...详细>>

艾灸常用保健穴：灸“气海”增强男性性功能男性保健艾灸可以调整脏腑功能，增加提提新陈代谢的功能，还能提高人体的免疫力和抵抗力，是保健养生常用的方法，中医专家介绍说下面的这些穴位就是艾灸的常用保健穴，经常...详细>>

醋是灵丹妙药 醋泡食物更益健康醋是触犯必备的调味品，我们也都知道醋有很好的保健功效，如杀菌，美容，防治妇科疾病等，专家介绍常吃醋泡食物对人体的健康也是非常有益的，下面就为大家介绍几种醋泡食物的养生功效。...详细>>

金桔怎么吃,金桔怎么吃一、金桔怎么吃1、金桔萝卜菠萝汁功效：肺热咳嗽，止咳化痰。材料：金桔5粒、菠萝300g、白萝卜200g。做法：1、金桔洗净留皮切半。2、菠萝、白萝卜洗净去皮切片后，连同金桔用分离式榨汁机榨出原汁即...详细>>

金桔有什么食用禁忌 金桔的食用法一、金桔的营养价值在哪金桔介绍金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。特别是在广东及香港地区，很多市民为图吉利在春节购买。金橘为常绿灌木。花单生，白色，芳香。果多为椭...详细>>

金桔化痰,吃金桔能化痰吗一、金桔的功效与作用有哪些观赏价值果实金黄、具清香，挂果时间较长，是极好的观果花卉。宜作盆栽观赏及盆景，同时其味道酸甜可口，南方暖地栽植作果树经营。盆栽金桔四季长青，枝叶繁茂，树...详细>>