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简单有效蜂蜜疗法对付流感入秋后，由于时热时凉，温差大，稍不留意就很容易感冒伤风。我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和...详细>>

红枣葱白治心悸心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等...详细>>

红酒的养生之道 常喝红酒养颜又养生一、红酒的中医养生之道《本草纲目》中指出：“葡萄酒……驻颜色，耐寒。”目前，人们已查出葡萄酒中含有约250种营养成分。适量饮用葡萄酒，既增加营养，又能防病驻颜，对体的健康是...详细>>

高丽菜与什么食物相克 高丽菜的功效高丽菜又称卷心菜、包菜，一般人群都可以食用，尤其是一些中老年人患有动脉硬化、胆结石症、肥胖症以及消化道溃疡的人群特别适合食用。高丽菜的功效很多，常吃高丽菜能促进胃肠道的...详细>>

广东禁止学校食堂把火腿肠等作为荤菜！火腿肠的营养价值到底如何近日广东省教育厅加大了学校食品安全的监督力度，推出了《关于进一步加强学校食品安全促进膳食营养均衡工作的通知》，其中讲述了要对确保学校食品安全...详细>>

早餐食谱该如何搭配 吃早餐的一些误区你都知道哪些一、早餐食谱搭配1.晨起饮用淡盐水没有必要。晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。研究和实践表明，白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、...详细>>

多吃香榧的功效作用是什么 香榧的营养价值与食用功效介绍一、香榧的营养价值有哪些香榧树是世界上珍贵的树种，它主要生长在我国长江以南的地区，其中以浙江的枫桥香榧、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧等最负盛名。香...详细>>

香蕉防癌效果好吗 香蕉的食用禁忌一、关于香蕉的食用价值从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性...详细>>

冬季的四个美颜养生食谱冬材料：炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米（糙米）1杯、蜂蜜适量。（4-5天份）一、润肤止痒粥功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属...详细>>

炎炎夏日 消暑简简单单做夏炎炎夏日，燥热的天气让人身体倍感不适，消暑解压是夏季养生首要问题，酷暑难耐的天气让人整日无精打采，全身无力。那用什么方法消暑养生呢?小编给大家推荐4个消暑方案，让你夏季轻松消暑，...详细>>