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女人怎样双补吃出好“颜”色？女性到了中年，人体的生理机能开始衰退，有些疾病开始出现。科学研究发现，不少食物具有预防和治疗疾病的特殊功效，但是要想面色红润，神采奕奕，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营...详细>>

女人延缓衰老必做的十件事现在抗衰老应该是女人一生的事业，先要留住美丽?下面一起来看看中医专家推荐的女人延缓衰老必做的十件事，希望你能坚持做下去，它们能帮你延缓衰老，留住青春。女人延缓衰老必做的十件事女人...详细>>

女人摆脱血虚的养生妙法因为女性生理特殊的结构，造成她们在月经期耗血多的特点，而女性却往往又不善于养血，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生...详细>>

女人怎样滋补才能“肾”气凌人内容摘要：六味地黄丸，此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平...详细>>

女人怎么利用经络养生 中医经络养生方法一、女人怎么利用经络养生的方法1、大拇指指尖：位于手太阴肺经作用：经常对大拇指指尖进行按压或摩擦，有助肺部保健。特别在秋冬季节，按摩大拇指指尖是维护呼吸道系统健康的最...详细>>

女人必知的七大补血大法女人的一生要流失很多的血液，可以说女人有很多的“出血”机会，如果不注意日常的补血，那么就会影响到身体的健康，关于女人如何补血，这是大家都很关心的一个话题，下面就为女人介绍补血七大...详细>>

女人心情愉悦有利乳腺健康女人心事特别多，很容易就会被小事情影响心情，而乳房健康是近年来女性开始关注的焦点，乳房的健康与心情都有着密切的关系，为了你的健康，不但生活习惯需要改变，心情也需要进行大改变。女...详细>>

女人抗衰老的八大水果女人抗衰老的八大水果：杏不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生...详细>>

女人想变年轻可以多吃哪些水果1、草莓--增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作...详细>>

秋季干燥！25个小技巧保养双手秋季干燥如何保养双手？秋季气候总是很干燥，这种情况下是不利于皮肤保养的，所以不少人都有手部干燥皴裂脱皮的情况。那么秋季干燥如何保养双手呢？手部的皮脂腺数目相对于面部、胸背部来...详细>>