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冬季养生宜多喝热粥冬季气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，人体免疫力下降，一些慢性病容易发作或加重。因此，保健就显得至关重要。养生家提出，冬季养生宜多食热粥。粥的主要原料多为“米家族”成员，如粳米、...详细>>

丹参滴丸的含量测定服用注意事项丹参滴丸可谓一种高科技的药物，是当今生活中常见的一种治疗心脏的药剂。主要是经过中医的理论以及现在科学技术的研发结合而成的，特别是医疗作用在原来的功效上得到了很大的发挥，目...详细>>

4大食物教你有效补肾肾虚，是我们常常听到的一个名词，那到底要怎么补肾呢？下面我们一起看看中医法补肾。1、补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加...详细>>

养生在于细节健康养生是一个漫长的过程，它的的关键在于细节。留意养生细节，必将健康长寿；而忽视养生细节，则会招致疾病。古人所说的养生之道，也正是生活的细节，那么养生在于细节都表现在哪些方面呢？>>>>...详细>>

不得不知拔火罐的注意事项拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓...详细>>

你发现10大肾亏表现了吗？男性保健肾亏是肾虚、肾气虚的俗称。肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。1、早上起床时，发现掉...详细>>

从舌头如何看血虚气虚？血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用，以维持正常的生理活动。如果血液亏虚，则血的...详细>>

三七的功效,三七的药用功效一、三七的功效三七的功效止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。①《纲目》：止血，散血，定痛。金刃...详细>>

中医治疗前列腺炎,中医治疗前列腺注意事项一、中医治疗前列腺炎治病求本：找出疾病的根本原因，并针对根本原因进行治疗。中医认为前列腺疾病是因为内脏功能紊乱、内分泌失调体内湿热过盛导致。扶正与祛邪：疾病发生的...详细>>

乾隆长寿三秘方 旅游也助养生乾隆皇帝是一位在位时间比较长的皇帝，他酷爱书法，喜欢骑射，其实他长寿的秘诀不仅如此，下面的三个秘方也是他长寿的诀窍，一起来学学皇帝长寿的养生方法吧~一、饮食有规律他大约6时起床...详细>>