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盘点瘦人要防的十种病我们都知道超重和肥胖会损害健康，但你知道吗，身体太瘦对健康也是不利的，有十种情况尤其要注意。胃下垂当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致用来悬吊、固定胃部的肌肉和韧带松弛...详细>>

盘点：男性最脆弱的六个部位男性保健身体是革命的本钱，拥有健康的体魄是每个人的心愿。现代社会男性身心都承受着很大的压力，下面为大家介绍男性最脆弱的六个部位。一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经...详细>>

盘点：看中医更具优势的八种疾病生病了我们就要采取治疗的措施，有些人喜欢看中医，有些人则喜欢看西医，当然中医和西医各有优势，下面八种疾病更适合看中医。1.功能性疾病许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心...详细>>

盘点秋季补钙的最佳日常食品补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供...详细>>

盘点看似健康的垃圾食品：燕麦片添加剂过多在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其...详细>>

盘点秋冬养生食谱有哪些？秋季气候寒冷，很容易出现大雾天气，由于空气湿度增大，昼夜温差较大，大范围出现大雾天气的几率也明显的增多。面对已来临的大雾时节，安全养生保健绝不容忽视。秋季阳气渐收，阴气渐长，此...详细>>

盘点男人最易忽视的8大健康隐患男性保健男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说我很忙，没时间。有的会说我太粗心，有的甚至会说我根本不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告...详细>>

盘点：秋季滋补的食物处暑过后，天气慢慢转凉，秋季虽干燥，但秋季是个需要滋补的季节，处于冬夏之间，要养好身体，以迎接寒冬。小编为大家介绍几款清火除热的食物。“百果之宗”的秋梨可降火除热;百合可理胃健脾;莲子...详细>>

盘点！白领一族最常见的四种职业病现代的人们生活节奏紧张，尤其是白领一族每天都要朝九晚五的忙碌工作着，鼠标不离手，眼睛不离屏幕，长时间的伏案工作，这给白领的健康也埋下了很多的隐患。下面我们就为大家介绍一...详细>>

盘点：男性肾虚的五大症状男性保健中医认为，“冠心病”主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的，老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关，肾虚还可以引起前列腺增生，此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。那么男性肾虚都...详细>>