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桂圆核桃茶治疗失眠和痛经小编今天为大家带来的是治疗失眠和痛经的桂圆核桃茶。另外，桂圆核桃茶还有着治疗血瘀和心神不宁的症状。桂圆核桃茶的做法很简单，随小编一起来学习吧!桂圆核桃茶的制作方法：1、取桂圆和核桃...详细>>

加强身体排毒的五种方法加强身体排毒的五种方法一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果...详细>>

两款清凉美食 帮你夏季巧降火夏现在北京的天气是一天比一天热了，我们感觉不光是外面感到热，我们的身体里也感觉有火一样，我们很多人都是需要降火的，所以下面我们就给大家说说夏季如何从吃的方面开始降火吧。1、清补...详细>>

了解穿山甲的功效怎么穿山甲有营养一、穿山甲的功效与作用穿山甲的功效与作用1，治疗乳房的病和甲状腺疾病，炮穿山甲片临床用得最多的是治疗乳房病，现临床除了通乳外，对乳腺病也是普遍使用的。炮甲片有软坚消肿功效...详细>>

冬季润肤还排毒 就喝美味养生粥冬冬季的饮食，大家都会选择热食，热食可以帮助我们养护肠胃，还能帮助我们起到保暖的作用，而用粥来养生应该是最简单易行且味道也不错的，所以今天为在家介绍几款有润肤排毒功效的美味...详细>>

会吃羊肉 一冬不怕冷冬山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝，根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则，栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾，定喘润肠。此三样与羊肉同炖，营养丰富，温补而不燥，培元...详细>>

快生的孕妇吃什么食物 临产前的美食粥介绍一、孕妇的临产前吃什么一是香蕉。孕妈妈在生产前多吃些香蕉，香蕉中的纤维素和铁质具有很好的通便补血的功效，很多产后新妈妈会因为生产时失血严重，所以产后需要大量补血，...详细>>

发菜的营养价值和吃法是什么 有什么食用禁忌吗发菜的颜色乌黑，状如发丝，它是众多海藻种类中的一种，平时在集市上很常见，价格合宜，人们经常买来食用，它晒干后占地面积小，但是泡开后就会有很多，吃起来还有嚼劲，...详细>>

快速睡觉的方法有哪些 3大助眠的食疗方一、快速睡觉的方法有哪些呢随着人们生活水平的逐渐提高，压力也自然是越来越大，越来越多的人们承受着工作以及生活家庭的多方面压力，同时也陷入了难以入眠的境地。那么快速睡觉...详细>>

喝茶的茶道小知识 茶道小科普一、不为人知的泡茶秘决1.泡茶，首先得选茶和鉴茶，只有正确鉴茶，方能决定冲泡的方法。茶的种类很多，可以根据采摘时间的先后分为春茶、夏茶、秋茶，也可以按种植的地理位置不同分为高山...详细>>