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髌骨关节炎的锻炼方法有哪些
髌骨关节炎的锻炼方法有哪些?锻炼是维持身体健康的重要方法,也是维持健康的最便捷措施,但是锻炼并不是适合每一个人,有的人关节有问题,这个时候做锻炼就要有选择性的做一些轻度运动,切不可做高强度的运动,例如...详细>>
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后脑勺长痘痘怎么回事四个原因告诉你
后脑勺长痘痘怎么回事,四个原因告诉你中医认为,外受热毒,郁于肌肤所致;或因素体虚弱,腠理不固,外受热邪所致。现代医学认为,病原菌为葡萄球菌,主要发生于免疫力低下或糖尿病患者,后脑勺长痘会不会是因为这个呢?1.内分泌...详细>>
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腰椎不稳怎么办保守治疗最常见
腰椎不稳怎么办,保守治疗最常见腰椎不稳是腰椎不能维持正常的负荷,治疗腰椎不稳最常见的方法就是保守治疗,而且日常的预防也是很重要的,要对腰背肌群多进行锻炼,如果需要手术还需选择正规的医院。一、保守治疗首...详细>>
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怎样去除牙渍如何去除牙渍并美白牙齿
怎样去除牙渍,如何去除牙渍并美白牙齿一、家庭护理要领每天给牙齿洗个澡牙医提醒人们,刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上,避免细菌在牙齿表面沉积,防止龋齿。晚上睡觉前,刷一遍牙尤为重要,因为它能清除当...详细>>
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怎样保护牙齿保护牙齿的几个窍门
怎样保护牙齿保护牙齿的几个窍门一、日常保护牙齿的5个窍门1、选对牙刷,正确刷牙使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙...详细>>
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坐车晕车吃什么好呢6种水果助你减轻晕车之
坐车晕车吃什么好呢 6种水果助你减轻晕车之苦一、晕车前吃什么好晕车前吃什么好?晕车前吃一些酸性食物能够预防晕车,另外,吃晕车药、贴晕车耳贴或者贴姜片也能预防晕车。车(船)的晃动使身体受到振动,致使管理身体平衡...详细>>