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“月经痘”来袭 女性该如何应对
“月经痘”来袭 女性该如何应对很多女性在月经来临之前，身体就会出现一些预警信号，如脸上开始长痘痘，肌肤变得暗淡无光，那么面对经期变差的肌肤，我们该如何应对呢?下面听听专家的介绍。1、月经痘侵扰月经痘是“老...详细>>
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“柔”字养生法 助老年人身体更健康
“柔”字养生法 助老年人身体更健康老年人的身体机能逐渐的减退，活动能力下降，所以在日常养生的时候要注意慢一点，这样才能利于身体的健康，养生专家总结了一套“柔”字养生法。对老年人健康非常有益，一起来学学吧...详细>>
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“春捂”应该捂哪里呢？
“春捂”应该捂哪里呢？导语：“春捂秋冻，不生杂病”是一句家喻户晓的民谚。那么，“捂”该捂哪里呢?古人在长期的生活与劳动实践中认识到，寒多自下而生，因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张，《...详细>>
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“春捂”也要捂对时间
“春捂”也要捂对时间俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”算是最明确的时间概念。而这之于养生保健，却远远不够。随着医疗气...详细>>
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“捏挤法”治疗男性射精障碍男性保健
“捏挤法”治疗男性射精障碍男性保健射精障碍是男性常见的疾病，射精障碍严重影响了夫妻间的性生活，同时令男性朋友产生自卑心理。下面请中医为大家支招，帮你缓解射精障碍。由于每个人的体质不同，有生理上或心理上...详细>>
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“捏、压、揉、掐”按摩四个穴位可养生
“捏、压、揉、掐”按摩四个穴位可养生我们都知道按摩能起到养生保健的作用，关于按摩养生，中医最有发言权。通过手指刺激特定的穴位能起到治疗保健的作用。今天，小编推荐中医的“捏、压、揉、掐”4式，简单易学。捏...详细>>
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“宅老人”要多出门接“地气”
“宅老人”要多出门接“地气”很多退休后的老人平日喜欢深居简出，两耳不闻窗外事。天气转冷以后，更有理由不出门，呆在屋里看电视、睡觉，成了名副其实的“宅老人”。这样的生活其实对老人百害而无一利。坐在沙发上...详细>>
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“最佳美容食品”——樱桃
“最佳美容食品”——樱桃樱桃的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等，并且含铁量高，抗贫血，能促进血液生成，还能养颜驻容。南瓜在日本、韩国被称为“最佳美容食品”。因南瓜的热量很低，...详细>>
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“我很忙”背后暗藏的五大心理特征
“我很忙”背后暗藏的五大心理特征如今男性压力越来越大，为了生活每天奔波，每天都很忙，但是有些不忙的人也喜欢说，“我很忙”。“我很忙”已经成了男性常说的一句话，那么经常说“我很忙”是一种什么样的心理呢?“...详细>>