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三伏天天灸疗法如何养生三伏天天灸又要开始啦!如何熬过三伏天呢？中医认为天人是合一的，在传统农民历上“三伏天”是一年中最炎热的，这时候人体阳气旺盛，药物由皮肤渗入穴位经络直达病处、达到扶正祛邪的效果。该疗...详细>>

睡眠养生有效调整阴阳一份网上睡眠调查显示，80%的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、怎样才能拥有健康睡眠等方面，专家给大家一个满意的答案。睡眠与自然阴阳变化有关《内经》云：“阴阳者，天地之道也，万物之...详细>>

养生趣闻之看“脸色”吃饭生活中我们“看脸色”，也无非是为了见机行事，也就是看别人的脸色，看是看自己的脸色也是一个好习惯，中医专家介绍说看脸色吃饭是个不错的养生方法。面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损食疗：...详细>>

温馨提示：女人抓住最佳保养期！在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题，20岁时，从来不会想着要抗皱，但时间是不会等你的，所以保养还要趁早，这期为你介绍在不同年龄的保养秘诀。绝招1皮肤的最佳时期--20岁20岁的人应该如...详细>>

夏季益气生津 就用番石榴煲鸡汤对于水果番石榴大家应该都不会陌生，但一般都会生吃，不会用来煲汤，不过番石榴鸡汤、番石榴肉片汤有着消积滞、益气生津的作用，而且还是治疗糖尿病的经验方。夏天天气热、消耗大，虽然...详细>>

预防口腔溃疡要注意口腔卫生找准口腔溃疡的发作规律和诱发因素，是预防、治疗的首要措施。中医指出，预防口腔溃疡要注意口腔卫生。容易发病的人要注意口腔卫生，建立良好的饮食习惯。首先，要减少对口腔黏膜的刺激和...详细>>

头晕口苦别轻视暗示一大疾病 口苦有哪些治疗偏方一、头晕口苦可能暗示什么病口苦很可能与胆汁分泌有关，这是中医上的说法，而且生活中很多人不但出现了口苦的症状，同时也伴随着头晕的症状，这就应该引起注意了，或许...详细>>

身体出现了小问题如何应对?身体总会出现小问题，不见得总要往医院跑，这个时候我们要掌握解决小问题的技巧，下面我们就来看看身体出现了小问题如何应对?1.嗓子痒痒，挠挠耳朵。“耳朵神经受刺激时，会导致喉部肌肉发生...详细>>

巧做美味素食南瓜煎饼开心素食斋今天的晚餐想来点不一样的，那尝尝热乎乎的煎饼怎么样?再包卷着自己喜爱的蔬菜水果吃，真是营养丰富的一餐!看看这个不难做的南瓜煎饼吧：材料：南瓜200克、面粉1碗、盐、生抽和花椒粉各...详细>>

体育百科：亚洲武术协会以下是小编收集整理的《体育百科：亚洲武术协会》全部内容，希望对大家有所帮助。如果您喜欢小编的推荐，请继续关注学习啦。学习啦，给你不一样的人生。亚洲武术联合会是国际武术组织。亚洲单...详细>>