雪梨资讯

专家讲解 泡制中药茶注意事项药茶喝中药茶可以起到保健养生治愈疾病的作用，中药茶制作方法简单，但是也要注意一些泡制中药茶的细节，请专家为大家讲解一下。选择合适的品种由于中药品种多，来源广，加上质地、口味等...详细>>

一年最冷时 女性如何安度湿冷冬季又到一年中最冷时，作为怕冷的女性，这个季节应该如何保暖呢，中医保健专家提醒说首先要穿戴有讲究，注意给特殊部位保暖，另外要经常泡脚和吃抗寒饮食。一、穿戴有讲究一般家庭居室，...详细>>

八大健康小贴士充当护“甲”使者甲沟炎是常见的疾病，患者的指甲常会出现疼痛，化脓等症状，对我们的生活带来了很大的麻烦，所以我们一定要做好甲沟炎的预防，下面就为大家介绍一些防治甲沟炎的小窍门。1、勤剪脚趾甲...详细>>

冰美人 中医四招令你冬季不“冷血”冬季很多女性都有手脚冰凉的现象，可是如何缓解呢，中医保健专家介绍说这在西医里面是因为末梢循环不好，在中医里面是血脉得不到濡养，专家还说主要的温暖攻略有下面几个。对于手足...详细>>

中医四招 助你拥有健康睡眠充足的睡眠时身体健康的保证，可以帮你恢复精力，对抗疲劳。但是生活中很多人的睡眠质量却很差，这就严重影响了人类的健康。那么我们该如何提高睡眠质量呢?听听中医的介绍。按照中医理论认为...详细>>

h7n9禽流感防控知识有哪些h7n9禽流感防控知识有哪些一、h7n9禽流感怎么防控1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离...详细>>

中医护理整体观中医护理历来在祖国医学整体观、辩证观的理论指导下，强调“三分治，七分养”，坚持“防重于冶”的原则，“圣人不治已病治未病”。在临床护理实践中，强调入是一个以脏腑、经络、气血为内在联系的有机...详细>>

久坐族更容易得腰椎间盘突出腰椎间盘突出是骨科的一种常见病，以前是中老年人居多，其实，久坐族更容易得腰椎间盘突出。人的脊柱是由多块椎骨排列的，相邻的椎骨体之间有个胶原性质的“弹性圆垫”，它就是椎间盘，它...详细>>

养生四大秘笈 让你健康度寒冬冬季天气寒冷，是各种疾病的易发期，尤其心脑血管疾病容易发作，数据统计，一年之中，冬季也是人死亡率最高的季节，所以冬季一定要做好防病工作，下面就为大家介绍冬季防病秘笈。（1）早睡...详细>>

七种食物助你卵巢永葆青春健康如今女性卵巢早衰的清苦是越来越多，工作压力大，环境污染，人工流产等因素都会导致卵巢早衰的出现，出现卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，也就意味着你提前衰老了，那么我们该如何拒...详细>>