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黄色水果的保健功效在水果的家族中，可以见到形态各异，五颜六色的不同水果，其天然的颜色，醇香的气味，甜脆的口感，特别是金灿灿的黄色水果不仅有良好的口感、丰富的营养，而且还有很好的医疗保健效用。现简单介绍...详细>>

羊肉汤的功效孕妇喝羊肉汤的做法一、羊肉汤有什么功效羊肉本身就甘温偏热，有助阳补精作用，熬出成羊肉汤后，对人体有非常不错的补益气血的功效，这都有赖于羊肉汤中所蕴含的丰富蛋白质、维生素成分，以及矿物质钙、...详细>>

花茶有哪些 买的花茶该怎么保存呢一、花茶的功效与作用功效与作用花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神...详细>>

严重缺乏维生素d2怎么办 维生素d2的来源一、身体缺乏维生素D该如何是好维生素D能促进小肠对钙的吸收，其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙，提高人体血浆钙和磷的浓度，或维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素D的缺乏大...详细>>

预防口腔溃疡的美味有8种口腔溃疡这种小毛病虽然不算什么大事儿，但它却会给我们带来巨大的痛苦，甚至有的朋友会持续的出现口腔溃疡的问题，如果想预防它不断的反复，大家知道哪些食材有这样的功效吗？口腔溃疡吃什么...详细>>

豆芽菜的做法吃它美容防癌效果一绝吃它美容防癌效果一绝炒绿豆芽一材料绿豆芽400克，虾米25克，香菜10克，色拉油30克，盐4克，味精2克，大葱5克，姜5克，胡麻油8克。做法1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉...详细>>

跑步减肥，隔天跑和连续跑两天休息一天，哪个效果更好？初始体脂率的高低。这在体重基数较大的减肥新手身上表现得尤为明显，起初越胖的人，减脂效果往往越是明显。这种情况下，是选跑一休一还是跑二休一，并不会对减...详细>>

老年人冬季养生有什么禁忌 老年人冬季养生的8大禁忌冬补是一年中最重要的时刻，而老年人冬季养生要格外的注意，所以老年人冬季养生有很多的禁忌。下面健康之家小编为大家带来的是老年人冬季养生有什么禁忌?老年人冬季...详细>>

老人保护膝关节的养生技巧膝盖是非常重要的一个部位，它支撑着我们全身的重量，日常负担非常大，如果你在年轻的时候经常做一些对膝盖不好的运动的话，身体就会非常脆弱，膝盖就有可能出现各种问题，到了老年时期，就...详细>>

牛肉汤的做法大全,牛肉汤怎么做好吃,牛肉汤的家常做法导读：本文详细介绍了牛肉汤的做法大全。有清炖牛肉汤的做法，豆腐牛肉汤的做法，参枣当归牛肉汤的做法，口蘑牛肉汤的做法，西红柿牛肉汤的家常做法和步骤。一、清...详细>>