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如何释放压力？中医减压三妙计“过劳死”相信大家都听说过，近几年发生“过劳死”的时间非常的多，过大的压力，繁重的工作给我们的身心健康都带来了极大的威胁，甚至会让我们丧命。为了健康着想，我们要学会给自己减...详细>>

如何避免室内环境污染?近些年了，环境问题已得到极大改善，但我们的室内环境质量却出现了各种问题，那么我们如何避免室内环境污染?客厅家电释放臭氧。设计不当的负离子发生器、空气净化器等在工作时，可能泄露臭氧。臭...详细>>

如何避免夏季腹泻夏季，炎炎烈日，办公室白领MM们都少不了寻找降温避暑的最佳方法。这些方法让您备受煎熬，不时出现肠胃疲软、腹痛腹泻等不适反应。夏季细菌多多入口食物需洗净都说“病从口入”，夏季腹泻的诱因也是如...详细>>

如何防止甲醛中毒 处理轻微甲醛中毒的方法一、甲醛中毒有哪些预防方法1、预防甲醛中毒最重要的目的是要找到产生甲醛的原因，购买实木家具和地板的时候尽量购买环保的。2、装修过程一定要考虑材料的环保问题，尽量不要...详细>>

如何鉴别冬虫夏草的真假 探讨名贵药材冬虫夏草的功效作用一、冬虫夏草怎么吃最佳作为美食大国，及时是在烹制药草上，冬虫夏草也有着煎、煮、炖、浸泡嚼食等几种传统的食用方法。但是根据吃法的不同，冬虫夏草的疗效也...详细>>

了解苦参的功效与作用 苦参在生活中有哪些用处一、苦参的功效与作用有什么其实日常生活中应用到苦参的地方还有很多很多，生活中很多人在发炎的时候也都会利用苦参来抗炎，那就很好的证明了苦参具有抗炎的功效。苦参的...详细>>

当归的功效和副作用 当归补血汤是什么一、当归的功效和副作用当归的功效：1、主要是补血活血。当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血...详细>>

缓解关节疼痛吃什么好?冬季季候寒冷，不少人的关节炎又开始疼痛了，疼起来让人苦不堪言。那么缓解关节疼痛吃什么好?中医推荐了几种食物帮助缓解关节疼痛。豆奶。关节炎患者连续3个月每天喝豆奶，疼痛感明显减轻，效果...详细>>

焦虑怎样护理 几种典型的焦虑症一、焦虑症的护理措施有哪些一、活动你的下颚和四肢：当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿，以松弛肌肉，缓解压力。还可以做扩胸运动，欲恢复舒坦的呼吸...详细>>

警惕：睡前不能服止咳药酷暑夏季来临，天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数骤增。有的人为了止咳，喜欢在睡前服用止咳药，认为这样可以防止夜间咳嗽而不影响睡眠，其实这种做法是不妥的。>>>>>治疗咳嗽...详细>>