雪梨资讯

准妈妈必知：如何给胎儿补脑育儿此时期也是胎儿加足马力快速成长的阶段，因此，要注重增加蛋白质、钙质、维生素B群、维生素C以及DHA。蛋白质是人体细胞和组织生长、修复不可或缺的元素。钙质对于帮助胎儿骨骼、牙齿的发...详细>>

中药专家支招暖身攻略很多女性朋友都会有体寒的病症，特别在冬天时节，会手脚冰冷难以入睡。中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基础。那么，在众...详细>>

五类食物孩子不宜多吃育儿为了使自己的孩子健康成长，凡是能增加营养的食物，家长们往往"不惜重金"，于是我们经常会看到有些孩子吃完这个吃那个，嘴里一直"闲"不住。针对家长们这种爱子心切的做法，虽然...详细>>

从痘痘位置可揭秘健康问题中医认为，从痘痘位置可揭秘健康问题。下面来看看吧：●鼻头健康问题：胃火大、消化系统异常。专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。●鼻梁健康问题：脊椎有小问题。专家建议：生活中要...详细>>

买到假药？用水泡一下就知道中药在家庭中常常用到，比如煲汤或者喝茶时，在里边加些中药可以使保健。但是现在市面上中药的质量参差不齐，很容易买到加工过的假药，导致药效大打折扣。因为一般人对中药了解不多，难以...详细>>

产生鬼压身症状或源于大脑先于身体苏醒中国说鬼压身，西方说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，在正要入睡或自梦中醒来时发生。几乎每个人一生都会遇到一两次睡眠麻痹。所以，当某天你自梦中醒来，却发现连睁眼这个最平...详细>>

中医推荐4个妙招摆脱健忘烦恼生活中，你是否经常健忘呢？常常拿着手机找手机或者别人交待的事情，总是忘在脑后了？这些都是健忘的表现，健忘与年龄无关，任何年龄段的人都可能出现健忘的情况，那么如何摆脱健忘呢？如...详细>>

冬季养生必知的进补方法冬季是最佳的进补时节，适当健康的进补可以提高抵抗力，也为来年的健康打下了基础，那么冬季该如何进补呢?下面就为大家介绍冬季最养生的八个进补法。1、多吃新鲜果蔬冬天有很多的新鲜水果，如梨...详细>>

中医推荐：治疗麦粒肿的食疗方麦粒肿是一种常见的眼科疾病，民间俗称“针眼”，患麦粒肿后常会表现为眼部红肿、疼痛、黄色的脓点，会给患者带来很大的痛苦，下面中医为患者介绍治疗麦粒肿的食疗方。1、清沙牛蒡叶（1）...详细>>

不用花钱也能补肾的方法有，有一种不用花半分钱就能补足肾气的健身法，而且简单实用，不受场地、时间的限制，同时又能取得良好的健身、治病、防病效果，这种方法是什么呢?它就是敦踵，什么是敦踵呢?就是踮脚跟，颠脚跟...详细>>