雪梨资讯

喝什么茶能提神醒脑 向大家介绍三大茶品工作一整天很多人到下午的时候就觉得没有力气了，工作效率严重下降，这个时候大家就需要想一些办法来提神醒脑，比如说大家可以喝一些茶。喝茶不仅可以帮助人们彻底消化，并且也...详细>>

告诉你六种最佳姿势下面，专家告诉你生活中的六种最佳姿势。一起去看看吧!①进食的最佳姿势---站立。站立时人的腹部不会受压，血液通畅无阻，有利于胃肠的消化和吸收。②睡眠的最佳姿势---右侧卧位。右侧卧位有利于血液...详细>>

低血糖吃什么好？荐几款中医食疗方低血糖是临床医学上很常见的一类疾病，低血糖发作时，不仅伤害人的身心健康，而且会对人体中枢神经造成损伤，甚至死亡，因此要积极预防低血糖的发生，推荐一些食疗方，帮您防治低血...详细>>

有效降低血脂 常见降脂食物来帮忙现在有很多人高血脂的问题，对于高血脂的疾病，其实高血脂这个慢性病对于我们身体的伤害是比较多的，所以我们应该从多个方面降低血脂的，下面我们就给大家集中有效预防降脂的食物。1....详细>>

想不到醋煎鸡蛋能治咳嗽鸡蛋，常见的饮食材料之一，而咳嗽也是很常见的病症。咳嗽患者面对很多食物也都要忌口。那么，咳嗽能吃鸡蛋吗？下面跟小编一起来看看专家们对“咳嗽能吃鸡蛋”有什么说法。咳嗽能吃鸡蛋吗？鸡...详细>>

当归田七乌鸡汤改善瘀血体质大多数人认为人老了之后会长老年斑，实际上并非老年人就要长老年斑，其实老年斑也并不是什么长寿的标志，而是瘀血的代名词。这是怎么回事呢?瘀血体质者在精神调养上要培养乐观的情绪。精神...详细>>

多喝绿茶会加快新陈代谢吗 经常喝绿茶有哪些好处经常喝绿茶会不会加快新陈代谢一、经常喝绿茶会不会加快新陈代谢绿茶是可以起到加快新陈代谢的作用的，有研究表明经常喝绿茶的人，它的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右...详细>>

豆腐脑的营养常吃豆腐脑能增强食欲一、豆腐脑的营养价值我们在吃豆腐脑的时候，也都是可以对豆腐脑的营养进行一些了解，这样对我们该怎么吃，都是有着很好帮助，尤其是对女性来讲，多吃豆腐脑，也是有着美容养颜的功...详细>>

当归的功效与作用及食用方法 4款食疗方推荐一、当归的13种功效与作用1、对子宫平滑肌的作用研究表明当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用，使节律性收缩逐渐变...详细>>

男性冬至节欲保精在养生学上来讲，冬至是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。...详细>>